フラメンコレッスン

今年初めてのフラメンコレッスン
体が動くか心配でしたが．．．なんとか
始まる前に柔軟運動した時は、体がカチコチでした
コンパスといってステップばかりのレッスン内容です。
ゴルペ、タコン、プランタなどステップをうまく組み合わせて
パルマ（手拍子）を打ちながら。。。うまく出来たり、
リズムがうまく取れなかったり、でも汗をボタボタ流しながら、
無心にやっているとすっごくストレスが解消できました。

やっぱりフラメンコいいなぁ～

ロキソニンは飲んで行ったし、帰宅後は痛みがでたけど、
やっぱり夢中になれるのはいいね

明日の午前中は診察＆放射線の先生とご対面
Ｆ先生に会えるからウキウキです

今週金・土曜日は、東京で仕事のイベントなので、
明日の夜、出発します。
土曜日にフラメンコショップに立ち寄って新しい靴を買います。
ＡＭＡＹＡ（アマジャ）というスペイン製フラメンコシューズです。
プロ用で約３．３万円だったかな
足に合う靴が見つかることを願ってます。楽しみ～


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