YOBOUNET ~予防~

予防医学一般指導員&健康管理士による健康・美容アドバイスサイトです
29歳で発見した乳癌(乳がん)について詳細記載中!

阿弥陀ケ滝 & 流しそうめん

2006-08-16 | 気ままな日記
今日はリフレッシュするために彼がドライブに連れて行ってくれました。

場所は、岐阜県郡上市白鳥町にある阿弥陀ケ滝です。

郡上おどりの歌でも歌われている阿弥陀ケ滝は、東海一の落差で約60メートル。
「日本の滝100選」「岐阜県の名水50選」にも選ばれてる東海一の名瀑です。

滝の西側には屏風岩の絶壁、北側は昼なお暗い洞窟があり、
天文年間 (西暦1532~55年)にこの洞窟で長滝寺の僧が修行中、
護摩を焚いたところ、阿弥陀如来の姿が浮かび上がったことから、
この名がついたといわれています。

舞い上がる水しぶきのため、夏は清涼感あふれる別天地となり、
谷が東側に向かっているので、朝日を背にして滝の正面に立つと、
水煙の中に自分の影が映し出され、その影の回りがぼんやりと虹色に縁取られて
見えることがあります。

なんと流しそうめん発祥の地とも言われているみたいで、
この時期は阿弥陀ヶ滝へ向かう入口で滝の冷たい水の流れを使用した
「流しそうめん」を食べることができます。

お腹が空いていたので、到着して先に流しそうめんを食べました。
生まれて初めて食べた流しそうめんは、すごく美味しかったです
やっぱり家で食べるそうめんとは違いますね。

食べ終えて阿弥陀ケ滝を見に行きました。
滅多に歩かない山道(といっても石段で整備してある)を歩くので、
長く遠い気がしました。といっても10~15分くらいでしょう。
たぶん歩くのが遅いからかもしれませんが。。。

やっと到着



しばらく滝を眺めながら、滝の音、水しぶき。。。
マイナスイオンをたっぷり浴びることができました

滝を満喫した帰り道、
長良川の川辺にある「道の駅白鳥(白山長滝公園)」へ立ち寄りました。
川原に行くと、水遊びをする子供がたくさんいました。
暑いので水浴びしたくなります。
残念ですが。。。水着もないので  ( …って持ってたら入る気
手を洗って水の気持ちよさを感じました。

帰り道、東海北陸自動車道の川島PA・ハイウェイオアシスに立ち寄りました。
川島PAの下り線には、オアシスパークがあります。
観覧車やバーベキュー施設、水魚園水族館、芝生広場などあり、子供がいっぱいでした。
彼と広い公園敷地内を散歩しました。
運動不足なので、散歩だけでもしんどくなりますね。


 率直な感想 

彼に感謝です
味覚狩りで桃狩りとかいいなぁと思っていて、
滝もいいけど、ちょっと遠いからなぁと思っていました。

それでもリフレッシュするために、滝へ 

そして近場の滝よりも、どうせなら遠出しようというとで約3時間くらい。

かなりリフレッシュ出来ました

普段歩かない私が、慣れない山道と長時間の散歩をしたからか、腰が痛いです
歩かないといけないなぁ


最近、足が浮腫んで浮腫んでしかたがない


人気blogランキング、JRANKの各バーナーをクリックして下さい。
    是非、投票ヨロシクお願いします。
    人気blogランキングへ   ブログランキング

ホルモン治療4ヶ月目

2006-08-15 | 乳癌(がん)知識&闘病日記
ゾラデックス注射・クエン酸タモキシフェン錠
治験スタートしてから4ヶ月が経ちました。
乳腺主治医F先生の診察予約はいつも通り13:00です。

今日はいつもと違ってお盆真っ只中です。
彼がお休み中なので、一緒に付き添ってくれました。

12:30頃に着き、まず血圧と脈拍、体重、採血をしました。

性ホルモン・ゴセレリン濃度の測定、臨床検査用で、
5本分(多分25ml)採りました
腫瘍マーカーを調べることになっているのですが、
いつもと同じくらい採られました。

採血が終わるころ治験コーディネーターのN先生に声を掛けられました。
待合室で彼と待っているとN先生が来て、副作用の様子を話しました。
「治験の参加証明書をもらっていないから欲しい。」
『えー渡してなかったぁ。じゃあ後から渡すわね。』

主治医F先生はオペではないらしく、なるべく早く呼んで貰いました。

主治医を待っている間にN先生が来て、
『患者さんが治験薬のボトルのフタが開かないっていうんだけど、すぐに開いた?』
って聞かれました。
『どうしても開かないから、今から持ってくるの。あとでダメだったら開けてね。』

F先生が来て診察が始まりました。
まだ腫瘍マーカーの結果はでていません。
何か問題があったら連絡をくれるというので、お願いしました。
副作用の状態を話しました。
いつも通りで、ガイドに載っているものすべてでした。
ほとんんど同じだけど、微熱は37.0を超える(平熱36.0ちょっと)
ホットフラッシュがすごくて暑くて汗がすごくでる。
ほてり頭痛
喉が渇くから水分取りすぎて何度もトイレに行く。
・・・夜中も目が覚めるくらい喉が渇くしトイレにも行く。
目が見づらい老眼になったみたいな変な感じ。
かなり
生理は止まったまま。
食欲はある。

あと智歯(おやしらず)を抜きたいけど大丈夫

『そうかぁ、じゃあ、触診するから診せてくれ。大丈夫そうだなぁ。
 智歯を抜くのは大丈夫だよ。
 もしも先生宛の手紙がいるなら書くから言ってな!』

N先生が診察室に、治験証明書と別の患者さんの治験薬を持ってきました。
証明書を貰い、ボトルのフタを開けてあげました。
『さすが、慣れているわねありがとう』

「どういたしまして。この証明書を歯医者に見せればいいね。」
『そうだなぁ。』
「あと10月のエコーとか次の予約したい」
『そうだなぁ、今度10月の肝臓エコーと他にも検査しないといかんからなぁ。
 じゃあ。10/10火、10/11水でいいかぁ』
「しょうがないけど良いよ。11日はレントゲンとかね。
 わかりましたぁ、あとロキソニンも欲しい。」
『じゃあ、10錠だしておくから貰って帰ってな。』
「ありがとうございました。」

会計は3割負担で、450円です。


 率直な感想 

あともうちょっとでもっと安心できるようになるかしら


人気blogランキング、JRANKの各バーナーをクリックして下さい。
    是非、投票ヨロシクお願いします。
    人気blogランキングへ   ブログランキング