何をマスターするにも一日4時間10年は練習しないと・・・

昨晩は、新作のつけ麺風ラーメンでした。残りのスープ
にお湯を足し飲んだらめちゃ美味しかった。

食後はみんなでＮＨＫ大河、直虎を・・・

見終って、2Ｆで読書です。旅の疲れか、台風も気になっ
て早めに就寝。

☆

今朝は3時10分に起床です。早速バスタブにお湯を入れな
がら、ヤフーニュースをチェックして・・・

今朝も、ブログの書き込みからスタートが切れましたあ～

4時半にお風呂へ、今朝の体重は70.2Ｋでガビーン！！！

体脂肪は、32.8％でした。

4時45分からピアノ練習です。アヴェマリアもだんだん様
になってきた。

6時に新聞を読みながら朝食+果物（りんご、柿、バナナ）

6時40分、ブログの書き込み、ニュースの、チェックです。

7時30分に朝ドラを見て8時15分にヴァイオリン、般若心
経、イスラム教を唱えてフィニッシュ、久々にノルマ達成
出来て嬉しいです。

その後、将棋と囲碁のトーナメントを見て、9時15分にマ
マチャリでお買い物へ

今晩は僕の担当なので煮込みしょうゆラーメンを作ります。

帰宅してからワイドスクランブル、

ランチはイベリコ豚肉の、お弁当+お吸い物で頂きました。

やっぱりお肉を食べないと力がつきません。

その後は徹子の部屋、トットちゃん、ワイドスクランブル
を見ながらお昼寝を・・・

1時半に探し物、1時間、本棚を整理してやっと見つけまし
た。　ほっ！！

午後から藤井四段が、三段リーグから四段に昇格出来るか
出来ないかの重要な最終戦を観戦していました。

夕方5時半までＴＶを見ていました。

いま6時半で、日本酒を飲みながら、ブログの更新中で～す。

楽器でもスポーツでも語学学習でも、4～5歳位の若いうち
から始めて、毎日最低でも4時間10年続けるとプロの域まで
達成出来るね。

子供や孫を本気で、一流にしたかったらこの方法が一番だね

★

そうそう選挙が終わっても、希望の党が惨敗、民進党の分裂
小池さんや前原さんの責任問題、橋下さん、枡添えさんなど
が偉そうにいろいろと述べているがチャンチャラ可笑しいね。

言っている事はすべて的はずれで、自分のことを棚にあげて
人を批判するのは10年早いね

橋下さんは丸山さんにボケ16連発で、お前が本当のボケじゃ、
今度は樽床さんを批判中

元弁護士だけ有って、口だけは達者だね、小池さんと一緒で
相手を罵倒するだけで・・人気があるのは大阪だけでしょう。

最近の彼の顔も下品そのものだね。