昨晩はラーメンでした。食後は2階で区切りの良い所まで読
書をしてから眠りに・・・
真夜中の2時48分に目覚め、起きて1階のリビングに入ったら
どうもよく見えない。あ いけねえ～メガネを忘れて来ちゃ
ったあ～
早速2階の寝室へ戻りメガネをかけてリビングへ、最近富に
ケアレスミスが多くなってトホホ
トイレの後に計量したら、体重が60Kジャストで、体脂肪は
22％でした。
早速冷たい水をコップ1杯飲んでから、将棋の勉強からスター
トです。
3時10分にバスタブに、お湯を入れながらリハビリを・・・
お風呂後はヤクルトを、グビっと飲んで将棋の勉強の続きを
その後は囲碁・将棋の録画した講座をディスクに移動し保存
を・・・
次から次へと録画保存しているが、見る暇が無くて トホホ
WHOがデンマークのババリアン・ノルディック社と、日本の
ＫＭバイオロジクス社のエムポックスのワクチンを緊急承認
しました。ナイスジョブ、ちなみアフリカのコンゴを中心に
18000名が感染していて629名が死亡しています。
その他ではスエーデンと、タイに感染者がいるって・・・さ。
間違いなくその内に、日本にも入って来るだろうと思います。
6時過ぎに朝食+果物（リンゴ、バナナ）+お薬も・・・
25分にテレビ体操をして、35分に新聞を読んで7時5分頃から
ブログの続きを・・・
その後は、我が海外旅行先120カ国・地域、目標のチェックを、
カウントミスが数カ所見つかり、120カ国・地域は達成してい
ました。
でも残る国の殆どはアフリカ大陸と中南米の一部で、サソリ
や、マラリア蚊や、沢山の感染症、治安が超悪い国々だけが
残っていて怖くて、これ以上増やすつもりはありませ～～ん。
秋田県の大曲の3時間の、花火大会をビデオで見たが期待する
程じゃ無かった。