寝言その弐
1、富士 2、鷹 3、ポークヴィッツ あれ? チョット違うかぁにゃ~? とりあ...
初笑いはおあずけでした。
6人の逃げが決まっていたらしい、、、。 いたらしいなんて言う時点でレースは終わってい...
余ったところが美味しい
肉も脂身がオイシイですよね? 人間の体もきっと脂身が美味しいんでしょうね。食べた事あり...
カチコチなんですぅ~。
朝はカタイ! コチコチでした。 残念ながら私の話ではなくて、路面の話。 今日は秋ヶ瀬(...
1月16、17日 練習予定
生きている内に輝ける時って何回あるんだろう。 ここまでの20年も色々あったね。 ...
ワンクリック?
詐欺ではございません。 でも、メッチャクチャはまりやすいです。 いや、はめやすいです。 ...
レースペース走の目的
トレーニング原理の一つに「特異性の原理」というものがあります。 「体力の特別な構成要素...
iCLiC テスト報告(初めから追記しました)
1/16金曜日 奈良さんから、走りませんか?とお誘いを受ける。 ありがたいです。 一人ではこん...
ペダルテスト報告続編(追記しました。)
1/17日 土曜日の夜寝る前にメールをチェックしていたら絶句してしまった! 「奈良です。明日...
週末お尻を貸して下さい(追記)
1月23日、24日両日とも 集 合:岩淵水門7時、秋が瀬公園入口7時40分ごろ通過予定 ...
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