ひたち海浜公園で毎月第二水曜日に行われている
健康ジョギング・ウォーキング講座に参加しました。
早めに入園して、軽く走ってから南口へ集合しました。
寒さのためか参加者は、いつもの半分ぐらいです。
健康についてのお話をお聞きしてから、
準備運動をして、ゆっくり走り始めました。
お話をできるぐらいのペースで走ることが健康には良いそうです。
みはらしの丘まで走ってきました。
寒い中、ネモフィラの覆いを外す作業が行われていました。
寒さのため、少しの休憩で、すぐ走り始めました。
スイセンガーデンの近くには、梅が咲いていました。
西口を経由して、南口まで走りました。
ていねいに整理体操をして終わりました。
時間に余裕があったので、園内をもう少し歩くことにしました。
香りの谷を通り、白い花の沈丁花を見に行きましたが、まだつぼみでした。
お花を見ながら歩きました。
記念の森レストハウスでひと休みです。
素敵な音楽を聴きながら、美味しくいただきました。
ご訪問ありがとうございます。
お花が綺麗なときに行って見たいと
思ってます。
フォローさせて頂きました。
宜しくお願い致します。
寒い寒いまだ野山も・・冬将軍から抜け出して
もう沢山の花が咲いていますね。
かりんさま・・健康でいられること幸せですね
これからも・・ブログを通じて・・周辺の景色を
見せて下さい。
かりんさまの背中におんぶして同行します
あ～ぁらくちんらくちん・・（笑い）
フォローしていただき、ありがとうございます。
海浜公園は、自宅から車で30分ぐらです。
3月のスイセン、4月のチューリップ、4月から5月の
ネモフィラなど園内は、華やかになります。
お時間がありましたら、お越しくださいませ。
そうですね。
健康で日々過ごせることは、ありがたく幸せですね。
やや頼りない背中ですが、Ｓ/Ｓさんをおんぶして、
風景が良く見えるように歩いてみます。
ネモフィラは１年草じゃなかったのですね
もう少しでランニングも心地良い季節になります
そうですね。海浜公園は、春に向けて準備中ですね。
ネモフィラは、1年草ですね。
11月頃に種をまいて、寒い時期は霜よけの覆いをします。
海浜公園が混雑する前に、5.5キロのランニングコースを
走ってみたいです。