日曜日、月曜日と二日続けて走りました。
各地のマラソン大会が予定されていることもあり、
日曜日の運動公園は、たくさんの方々が走っていました。
私は、ひとりマイペースで走っていますが、
なかにはグループで話ながら走っている人も見かけます。
たくさんの人が走っていると、走ることが楽しくなってきます。
今日は、午後1時から走り始めました。
昨日とは違って、走っている人は、少ないです。
曇っていますが、走りやすいお天気です。
いつものように4キロコースを走っていると、
散歩をする人が増えてきました。追い抜きながら走り続けました。
落ち葉を踏みしめながら、残っているもみじの紅葉をみながら、
季節の移ろいを感じながらのランニングでです。
今日は、4キロコースを2周してから少し歩いて終わりにしました。
二日続けて走ることができ、さわやかな汗を流すことができました。
今日もありがとうございます。
