gooでこんにちわ

写真付きで食べ物・植物中心につれづれ日記を書きます

2021/01/15 曇り中学

2021年01月15日 | 日記
曇り中学




豚汁
ヒレカツ
マカロニサラダ
五目豆

豚汁
サラダ


今日は朝からLINEで
夜中みぞおちが痛いとなり
訪問看護師さんと少し話した

肩揉みも、1時間
少しでも痛みが和らぐ様に


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2021.1.15 コーヒー

2021年01月15日 | 日記




今朝の散歩
3306歩

朝食

野菜スープ、卵や豆腐足すから、なかなか無くならない。やっとこれで終わる。寒いら、悪くならないで、良かった。
ヒレカツ
マカロニサラダ
五目豆、大鍋一杯にトロ火で昆布出汁とっていたよ。


68歳
昨晩はみぞおちが痛かったようで
4時頃2階の35歳に携帯電話したそう


今から様子見にいってみる


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2021.1.14

2021年01月15日 | 日記
朝の中学



朝食

五穀米
まだある野菜スープ
大根煮
昨晩冷たすぎて残したサラダ
魚卵
さわら味噌焼き


晩ご飯

五穀米
野菜スープ
マカロニサラダ、お肉屋さんのマカロニサラダ大好き💕
ブロッコリー
メンチカツ
おじいさんが作った、五目豆
薄味で美味しい、孫っちもおかわりしていた

イワシ3枚におろしたら
梅煮にするんだった‼️




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