| 2013/10/31 |
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ご飯をお弁当箱に詰めて 窓際で冷まして 昨日オークションで半袖セーターを落札した送料込800円
あすから11月なのね 今日は良い天気
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| 2013/10/30 |
| 外来小児科から ○○せんせ3枚と△△センセ2枚の白衣が戻ってこないと 連絡が有り各科を点検してまわった のとでは8/30日の△△センセの白衣の1枚は確かに 洗濯屋さんから納品されていなかった 見落としていた 各科への納品は若の希望もあり月火水は若 木金は私になっている これから全曜日私が行こうかとも思ったが このようなことを乗り越えながら 31歳の若は成長するのよね なので このまま バックを 固めることとしよう(^_^) 各課を回ったので 8000歩歩き 他科の間違え白衣も見つかり良いこともあった ○○せんせの白衣は 1枚小児科で発見    ★煮物：かぼちゃ・生姜・豚ひき肉鶏ひき肉・醤油 ★冷凍5種の国産野菜ハンバーグ ★卵焼き：海苔・塩コショウ・卵３個 【なたね油大さじ３をフライパンで温めたまごをいれ 塩コショウをして海苔を敷き両面かりっと焼く】 ★野菜炒め：キャベツ・人参玉ねぎピーマンウインナー塩コショウ 【ピーマンをキレイにと思ってあとから入れるつもりが 入れ忘れ 後から全部混ぜてチンしたら 色悪～】 がんちゃん餌okほとけさんお茶水ご飯ok 今日もなんとかセーフ 今日は暖かだ |
| 2013/10/29 |
昨日の配達で長芋は15センチ位のさみしいのしか来なかった(´∀｀) なら一本物だったので使い放題だったなのでケチってじゃがいもで芋たらこにしたら 水分持っていかれる～ だからマヨネーズで和えるのか・・・お弁当はもう出荷してしまった(>_<)   ★卵焼き：おさかなソーセージ・牛乳・わかめふりかけ 【きょうび寒くて牛乳の消費が伸びない】 ★冷凍お豆腐揚げ・冷凍玉ねぎ揚げ ★おさかなソーセージソティ ★野菜炒め：白菜・冷凍サイコロ鮭・ピーマン・コショウ ★冷凍チキンナゲット青のり ★じゃがたらこ【晩までのこっていたらマヨネーズで和えよう】 昨日の荷受は 28歳がしてくれた 大助かり どうもありがとう  それなのに 今朝はぞんざいな口をきいて ごめんなさい  |
仕事を始めてはや4ヶ月
万歩計は昔 チキンラーメンで当てたもので
名前と日にちとノルマを設定できる
はじめは３０日で自分は幸せだった君も幸せになれるといいなとかの手紙で
28歳と涙ぐんだものだ
今回は「がんからの手紙
いっしょにあるいてくれて本当にありがとう！！
これからもキミのこと ずっと見守ってるよ！！
キミのお陰で天使になれた でもボクにとっては キミこそが天使だよ！！
さよならは言わないよ いつかどこかで・・・
また会おうね！！がん」
もうデータは出てこないが５０００歩達成は90日中６９日くらいだったと思う
ノルマの未達成が続くとやさぐれた子になったりしていた
最後の10日は羽が生えて右に左にうきうきしていた
さっ 今日からまた90日設定で たくさん歩くとしましょう
| 2013/10/28 |
| 道が混んでいるか空いているかはでたところ勝負 いくらipodに200曲以上入っていても いささか飽きてきた感があった ある日電池が切れ 予告もなくプツと音楽が止まった いつも壊れたかと思っちゃう そこでラジオを合わせていてそうだコマーシャルがないのは国営放送だっ NHK ＦＭはあさはクラッシックなど流れて とても優雅な気分です 小中高と音楽の時間クラッシックのレコードを聞かされると もれなく安らかな睡眠に陥っていたのに たぶんお笑いのふかわりょうくんのＭＣの番組もとても面白かったし まじめな女子アナウンサーの番組も 邪魔にならずに とても良かった コンクールに出られた方々の演奏も あります  |
| 2013/10/28 |
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Ｐの鯖の切り身は重宝だが 塩っぱい ★サラダ：みかん・キャベツ・おさかなソーセージ・マヨネーズ
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いつもこんなで 恐縮です
お墓参りに行ったら 土も無いような場所に 鶏頭が芽を出し 少しづつ 成長していました
お墓は鳩山という街にあり 夏は暑くてお花は溶ける 冬は花立の水が凍ります
一日でも長く眺めていたいものです
| 2013/10/26 |
| おバカの30歳は 鍵をかけなかったらしい・・・ １００均のチェーンと馬蹄錠の二重ロックだったはずが 馬蹄錠の鍵が見当たらないらしい 最近のわたしには よくあることだが まだ３０歳 鍵をかけたかどうかわからないらしい |
| 2013/10/25 |
| おじいさんの古時計はいまぼ～んと鳴った 7時ころに8個鳴った様な気がする・・・進んでいるのか遅れているのか  ２個弁に緊張したわ   ★卵焼き：おさかなソーセージ・コーン缶・片栗粉・卵３個 ★冷凍かにしゅうまい ★冷凍コーンコロッケ揚げてある ★野沢菜ふりかけ【もうアカンかも・・・】 ★餡掛け：冷凍アスパラ・冷凍豚ひき肉・ミックスベジタブル(コーン人参・玉ねぎ) ★煮物：出汁パック・冷凍汁物野菜・冷凍鶏団子・冷凍薄揚げ袋・濃縮だし 緊張した割に相当手抜きだ(๑≧౪≦) ムーディ勝山さんではないが重いものを右から左へ移動させるからか 気候のせいか ハンドル握る手に力が入っているからか 左手の平の親指の付け根あたりが痛いわん そうだ 加齢かも  シップ湿布貼りましょう早いねえもう金曜日 そして すこしづつ冬に向かっているね |
| 2013/10/24 |
| ★かぼちゃサラダ：かぼちゃ・ドライフルーツ・マヨネーズ ★大根煮物：鹿児島さつま揚げ・大根・人参・出汁 ★卵焼き：重茂のわかめ・明太子・卵３個 ★野菜炒め：忘れていた白菜漬け・ミックスベジタブル・ほうれん草・ 豚モモ肉【残り物全部入れたら変わった味になった(^_^;)】 ★味噌汁：大豆腐工房みやの胡麻豆腐・青ネギ・長野マルモ青木みそ 出汁   ミニトマトが一個はいるだけで華やかになるわ かぼちゃをサラダにしたら さつまいものサラダが冷蔵庫から出てきた(>_<) 今日は正真正銘ゆとり～ 3ヶ月で2度目かな |
食材注文を減らしたが 28歳も不定期 30歳はお弁当なしの日があって
冷凍室は ギュウギュウであります
しかも節電のために 思い出の冷蔵庫は 稼働停止していたのに
夏祭りの氷作りで使い始めてから 氷がなくなっても冷凍室 いっぱい！
30歳は売店とかで 昼食を調達すれば 朝楽だよと言いますが
そういう訳にはいかないのであります
★和物：しかも気持ちが乗らないので解凍してあった しらす干しとネバナバ野菜を
鰹節であえるだけのものを忘れていた
★卵焼き：カニ缶・小松菜【時短で炒り卵になった】
★ミニトマト
★冷凍かにしゅうまい
★ごぼう時雨煮：ひき肉・人参・ごぼう・濃縮つゆ
★冷凍紋甲いか炒め・塩コショウ・マーガリン
【甘辛が良かったが 紅玉りんごジュースと会いたくてオホーツクの記事で時間がなくなった(๑≧౪≦)】
