チャーハン
ヨーグルト
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豆かん
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ヨーグルト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/84/dbb610a8a614ba06d7aeb6aad88f2b91.jpg?1682407635)
チャーハン
なめこ汁
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雑炊
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たらこスパゲティ
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玄米
ヨーグルト
肉巻き
キャベツ
さつま揚げにら玉
【インスタントコーヒーを切らし粉コーヒーを淹れている。面倒な暮らしも、美味しいコーヒーで、帳消し】
今年初の豆御飯
【メダカを差し上げたお宅のご主人が
餌をやっていたので
元気ですかとお声かけしたところ
見て行ってと言われて
遠慮なしにお庭へ
卵孵った話をしたり
メダカの楽園のはなし
卵を抱えていそうなメダカと雄らしきを別容器に移したりして帰宅
今日奥さんから
庭でできたえんどう豆を沢山いただき
早速豆御飯炊きました
今年はばたばたしており
豆を買いそびれ
諦めていたので
3杯飯頂きました
美味しい
ありがとう】
かりんと饅頭
【魚焼きグリルで表1分半、裏1分焼けば、カリッと饅頭になりました】