昼食は68歳、65歳、37歳35歳の4人で
良い天気でした
満州餃子へGO❗️
68歳塩ラーメンと餃子
食べられて良かった
お墓参りもしました
良い天気でした
湯呑みが小さすぎて
2杯目お茶が溢れ出し
絨毯にこぼれました
もう一杯と思い
お湯を沸かして
急須に入れようとしたら
こぼした絨毯踏んで
靴下濡れた
玄米
味噌汁
大根煮
麻婆豆腐
生ハムサラダ【ドレッシング旨し/オリーブ大さじ3.酢大さじ2.レモン大さじ1酢はリンゴ酢】
もずく納豆
鉄板からちびてこで食べなあかん❗️
と聞こえてきそう😆
何年経っても
焼き方わからんで
機嫌損ねてた
関西男と関東女の悲哀
どんどん増えている体重
おやつ
朝食
オープンサンド
おやつ
かぼちゃプリン
夕飯
夕飯
隣から鯛飯と豚汁頂きました
鯛飯
豚汁
大根煮
麻婆豆腐
蓮根きんぴら
なす味噌
一口餃子
どんぶり飯なのに
完食
こりゃ太るね
明日から‥
がんばる❣️
折角なので
梅酒の炭酸割で
ぷりぷり牡蠣を頂きました
イワシもサクサクで、おいしかったです
いつも気にかけてくれる37歳
どうもありがとう
今日も良い天気です
朝食
玄米
野菜スープ
68歳の大根煮
大層旨し
クリームシチュー
温やっこ【こんな風に言うかな？】
納豆もずく
このところの
贅沢三昧で
1.5kg増量
【今日から俺は】よろしく
今日から減量に励む‼️
