大分以前からInstagramにお引越しました
ご挨拶もしなくて申し訳無かったです
玄米
粉茶
高野豆腐煮
大根煮浸し
小松菜じゃこ炒め煮
ヨーグルト
納豆
イカサツマイモ煮
目玉焼き
白菜炒め
パン
雑炊
抹茶オレ
野菜炒め
カボチャチーズ焼き
雑炊
雑炊
青豆
芋プリン
なんやわからん残り物三品
青豆
カレーうどん
「BOSCH会館」
「BOSCH会館」
パスタランチ
ジェノベーゼ
紅茶ラテ
煮麺
ひじき煮
里芋煮
春雨野菜スープ
ほうれん草炒め、角煮
玉子雑炊
ヨーグルト
沢庵
エビフライ
喉がヘロヘロ風邪の引き始めかな
暖かい物ばかり食べています
栗ご飯
豆腐味噌汁
キャベツ炒め
肉巻き
沢庵
ヨーグルト
雑炊
煮物
濃いお茶
サラダスパゲッティ【玉ねぎ、シーチキン】
餃子
牛蒡にんじんコンニャクきんぴら
サラダスパゲッティ
玄米
野菜スープ
柿牛乳
【柿2牛乳1を撹拌するだけで固まる】
キムチ納豆
ひじき煮
クリスマスにピッタリカップ
クリスマスにピッタリカップ
昨日は友人命日でお墓参り
もう６年になります
途中で姿の良い松を見掛けました
お墓参りを終えて昼食
渋滞もありもう夕焼け
吉川市は遠い
運転は39歳がしてくれたので
ゆっくり見られました
今朝5:30の満月
今朝5:30の満月
栗ご飯
豚汁
ラフランス
漬物【旨し】
卵焼き、野菜炒め、ハム、カジキ麹味噌漬
栗ご飯
野菜とーふ汁
里芋挽き肉あんかけ
茶碗蒸し
キャベツ煮
玄米炊けない
我慢できずレンチンした玄米
カレー🍛on煮卵
とーふスープ
40過ぎの息子と喧嘩した
玄米
蕪煮
芋🍠サラダ
漬物
ひじき煮
野菜炒め
玉子丼
野菜スープ
青汁ミルク
イモサラダ
サイコロステーキ大根おろし掛け
麻婆丼【ネギが高くて、買えないでいたら、隣からネギをたっぷり頂いたので】
季節外れの栗ご飯
野菜スープ
漬物
煮卵
野菜炒め
ラフランス
紅葉🍁
紅葉🍁
先週は、
水曜日早朝起きると歩けなくなっており、保育園送り向かえはお休みして、
めがね接骨院で
電気当ててもらったら、
良くなったけれど、
以前人工股関節のステムが
曲がってしまったこともあり、
県リハビリテーションセンターで
すぐ診てもらいました。
骨は前回レントゲンと変わらずでしたので、
少し安心して【コウエン】
でカレーうどんを頂き帰宅。
変わらず美味しかった
骨粗鬆症の薬が出て
、飲んだら午後中ムカムカ散々でした。
少し落ち着いた金曜日は
隣の鍵がなく慌てました
昨日行った所で鍵の落とし物聞いて
交番にも届けて
最後に団地の管理事務所に寄ったら
届けてくださった方がいて
無事みつかりました
昨日今日はコルセットをして
仕事に行きます。
おでんうどん
蕪煮物
鮭ご飯
ひじき煮
抹茶ラテ
切り干し大根
カリフラワー
おでん🍢
期限切れ米粉ラーメン
しらすご飯
チーチク
カレー雑炊
蕪煮
焼き飯
野菜スープ
イカ小松菜炒め
イカ飯🦑
肉じゃが
期限切れラーメン
団地大掃除で
お返事が出ました
ミートソース🍝
パンが月曜日に届き
冷凍して置いたカツ
玉子サンド
