ああそれなのに 部屋の大掃除もせずに
休みが終わった
そして・・・
お弁当作りは早く終わったはずなのに
いまはもうおっそいー

☆金時豆
☆ウインナー・小松菜・ほうれん草・人参・塩コショウ
☆ロールかつ
☆なす・豚挽き肉・昨日作ったトマトソース・チーズ・塩コショウ
☆雑考・コーン・豆ミックス・レンコンサラダ
☆人参・まぐろ油漬け缶・大葉・卵・塩コショウ【大葉入りしり知りも美味だ!】
☆ハム・人参・大葉・卵・醤油

行ってきま~す
日中は暑くなりそう
水分補給ね
ああそれなのに 部屋の大掃除もせずに
休みが終わった
そして・・・
お弁当作りは早く終わったはずなのに
いまはもうおっそいー

☆金時豆
☆ウインナー・小松菜・ほうれん草・人参・塩コショウ
☆ロールかつ
☆なす・豚挽き肉・昨日作ったトマトソース・チーズ・塩コショウ
☆雑考・コーン・豆ミックス・レンコンサラダ
☆人参・まぐろ油漬け缶・大葉・卵・塩コショウ【大葉入りしり知りも美味だ!】
☆ハム・人参・大葉・卵・醤油

行ってきま~す
日中は暑くなりそう
水分補給ね
土曜日は姉と叔母との女子会で
はげ天で
https://www.hageten.com/cmsapp/shop/%E6%B1%A0%E8%A2%8B%E6%9D%B1%E6%AD%A6%E5%BA%97/
揚げたて天ぷらを頂きました
最近は写真を撮るのを忘れて
食べるのが先になっちゃった~
月一で始めて何年になるかなあ
叔母も年をとった
私の足もいたいいたいになった
後何回続けられるかしら・・・・・
来月は池袋
TOSHI STYLE
2014年から毎年氣志團万博でお会いしては
おばあさんとも気持ちよく写真に納まってくれるみなさんが

なんと
http://www.tv-asahi.co.jp/music/audition_2017/vote/?id=86
力士団のみなさんの大きな夢が叶うように
毎日投票するよー
今日は遅くなるお嫁ちゃんの代わりに
保育園にお迎えに行く
一人じゃ心許無いので
32歳にも応援頼んだ
さてさて お母さんじゃなくても笑ってくれるだろうか
どきどきわくわくである
早帰りしてこよ~っと
そして34歳もお嫁ちゃんもお弁当要らずで
気の抜けた二個弁当&34歳夜用おかず


☆牛蒡・人参・椎茸・コンニャク・インゲン・豆腐・卵・白だし
☆枝豆ちぎり
☆なす・ごま油・しょうが醤油
☆ぶり竜田揚げ
☆金時豆
☆長芋めかぶ・しらす干し・削り節
☆ウインナー・卵・塩コショウ
☆ミニトマト【苺のような美味しさ!】
シャワーも浴びたし行ってきま~す
後20分早く出られるように
訓練しなきゃ
良い一週間でした
今日もよろしく
初めて作りました
枝豆・白だし・塩
汁漏れ!注意
32歳は朝保育園に送っていくので荷物が多く
お弁当箱が横になるらしい
とりあえずもれないお弁当箱を見繕ったが
広くて浅くて
詰めにくい

☆ひじき・人参・椎茸・厚揚げ・大豆・だし醤油・【みりんを忘れたが 今日は余りえぐくない】
☆高野豆腐・人参・白だし
☆おろしハンバーグ
☆豚もも肉・キャベツ・人参・長ネギ・cookdo
☆わかめ・卵・片栗粉
☆枝豆御飯

先日から朝のポケットチェックにもうひとり応援に来て下さっている
手順の都合で少し早目に出たほうが都合が良いもで
急いで出かけます
道路は瞬く間に川のようになりました

雨が上がった直後はサウナのようでしたが
昨晩は随分過ごしやすかった
今朝も雨が降っている

☆人参・シーチキン・塩コショウ・卵・パセリ・
☆鶏から揚げレモン風味
☆鶏むね肉・大根・にんじん・油揚げ・白だし・おくら
☆赤さかな胡麻油焼き
☆大葉・人参・じゃこ・卵
又お嫁ちゃん写真には無いけれど間に合った・・・もずく

涼しげだけれど汗かいたのでシャワーを浴びて出かけます
今日は良い一日になるっ!うん!
扇風機で風を起こせば風車がくるくる回った
もう何年も前の物だけれどちょっとやそっとの風では回らず
羽が見えなくなるほどくるくる回ったのを見たのは初めてだった

こんな日に何故か揚げ物

☆エビフライ
☆肉団子・人参・玉ねぎ
☆ホタテ・イカ・レタス・人参・ピーマン【レタスに埋もれピーマンはどこえやら・・・】
☆鶏むね肉・牛蒡・人参・厚揚げ・しょうが・だし醤油

せっかく水をペットボトルにいれ凍らせた物を持つのだから・・・
自分だけ冷たい茶碗蒸しも持っていく
さあ今日も元気に
行ってくる
帰りにJAでキャベツ・牛蒡・買ってくるのを忘れないように!!
新人さんお休みの連絡あり
そりゃ!!いそげ!!
今日は34歳は親子でランチ
なので女子用弁当
変わりないけれど・・・

☆ウインナー・キャベツ・人参
☆南瓜・小松菜・ホワイトソース・胡椒
☆ハンバーグ
☆鶏ひき肉・厚揚げ・インゲン・コーン
☆魚肉ソーセージ・コーン・ポテトマカロニサラダ
☆甘い卵
☆鮭フレーク・ごま

では超特急でシャワーを浴びて
出かけましょ
良い一日を過ごす!
今日は保育園の夏祭り
日々こちらでお世話になっているんだなあと感慨深い物がありました
米粉のケーキを沢山食べていました
その後 姉と駅で待ち合わせて
亡母の命日に亡母のお墓参り
姉と二人で遅めのランチ
https://tabelog.com/saitama/A1103/A110303/11003292/
料理は写真の前に平らげました~
駅まで送っていったら時前でよくしゃべったなあという感じです
空が綺麗でした

昨日の帰りも綺麗な空でした
道路は渋滞だったけれど



失せ物探しで出かける前に汗が出るのも何だからと
エアコンつけて 消し忘れて出かけました!
ま~ったく節電しなきゃ~
おもいだせ2011.3.11


久方ぶりに昨日の日記を送信忘れていました

☆鶏ひき肉・なす・きゅうり・人参・刻みしょうが・だし醤油・片栗粉
【しょうがを刻んでジップロックに入れて冷凍しておきますが霜が付いてくると量がわからない難点がある 最近はおろししょうがより好き】
☆鶏から揚げ
☆エビ・ホタテ・ミートローフ・ほうれん草・人参・中華丼の具
☆魚ポテトフライ
☆まぐろ水煮・大葉・卵
☆もずく【お嫁ちゃんのにもつけましたが写真に間に合わず】

昨日は高速を降りてからの一般道は
とても混んでいた
あちらこちら迂回して迷いました
今日は和光まで高速で行こうっと!
シャワーを浴びて出ます
いえ~い!ファンフラの日
いつも現金主義だったけれど
朝時々利用する外環道料金がETCと現金では倍以上違うので
一念発起してカードを作りました
アマゾンもコンビニに支払いに行かなくて良いので楽々です
なので本を買いました

なにかと高速利用も増え
ガソリンも引き落とし
カード地獄に落ちないように気をつけないとねえ

☆ピーマン・ハム・エビグラタン
☆イカ・キャベツ・人参・長ネギ・きゅうり・しょうが・白だし
【イカは両氏の作ったたれ付だった。ワタが入っていて前回濃厚すぎたので洗い流した。先日の渡り蟹スパねと32歳と話が合う。】
☆鶏ひき肉・厚揚げ・オクラ・白だし
☆お魚ナゲット
☆じゃこ・人参・卵
ミニトマトは皆さんにも付けたけれど写真間見合わず

二日休んで通園ok
長患いじゃなくてお母さん思いの良い子だね
今日はもう木曜日
午後仕事が多い日と思ったら 一日ずれるのね
祭日が入ると一週間が更に早く感じる
さあ直美ちゃんお勧めのデオドラントZつけて出かけまーす!
今日は若がお休みのためは早出します
若のパートをやるので緊張する
頑張ってきましょ
長々なす頂きました



☆肉団子・大根・人参・インゲン・だし醤油
☆鶏唐揚げ
☆きゅうり・しめじ・蒸し鶏・こしょう
☆鯵さんが焼き
☆アジ南蛮漬け
☆なす・しょうが醤油
☆じゃこ・パセリ・チーズ・卵
今日は幾分涼しげかしら
では行ってきます
昨日の空


昨日楽すると今日がしんどいのよね
早出します

☆ちくわ大葉・卵
☆にら饅頭【にんにくが入っていた~のでクロレッツも5粒づついれておいた】
☆鶏ひき肉・南瓜・だし醤油・生姜
☆ハンバーグ
☆ネバネバ野菜・しらす干し・削りぶし
☆おくら・人参・きゃべつ・中華丼の具
今日は発熱で保育園お休み
おだいじに

毎日持参するお茶
5gずつ計って

冬はポットにお湯で入れ
最近は口の広いペットボトルに水出しで持って行きます

どこの自販機のお茶や
お茶のティーパックより
美味しいと思います!
そうそう
ひと手間かけて パックの口を荒く縫うと

振ってもお茶葉が出てこなくて
具合が良いんです