ツイスト率99.99%

※画像は本文とは一切関係ありません。


いつもありがとうございます。
「体型別」のスポーツ動作をご提案しています。

さて、
最近ではネット検索よりも、
書籍をご覧になってのご縁が本当に多いです。
ありがとうございます。

そして、気がつくのは、
ほぼ「ツイスト走法」タイプに埋め尽くされているところです。

推察するに、
いわゆる一般的に言われている「ランニングフォーム」は、
「ピストン走法」「スイング走法」には適応しても、
「ツイスト走法」には不適応だからです。

もちろん、
書籍を企画する際にも、
執筆する際にも知っていました。

普通のマラソン大会を観に行っても、
競技者の大会を観に行っても、
実に7割以上は「ツイスト要素」を持っている方ばかりです。

もしも今、
「ちょっと伸び悩んでいる」
「頑張ると違和感が出る」
「怪我から復帰できない」
というような状態に困っていたら、
「ツイスト要素」を持っているのかもしれません。

自分らしい動きへと「解放」してあげて、
怪我やスランプしらずで、
もっともっと自分らしく輝いてください。



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