熱が少し下がったこやじです
今日はかめさんＲＣの大半のメンバーさんが阿南駅伝に出場された為に
居残り組の私を筆頭にブログ仲間の剛志さんと剛志さんの友人である
ケン君、泡るん君らという少数精鋭部隊でいつもの佐那河内ランにＧＯ
どれくらいのペースで行けば丁度いいのやらとか初めて走る人が必ず受ける洗礼（儀式）のややこしいコースのうる覚え方をこやじなりに伝授した
つもり
このコースは迷うととんでもなく遠回りする恐れがあるし迷子になられても
そう簡単に発見できんので要注意だ
実際、ケン君が迷子
になってしまい携帯も所持してなくてマジ焦ったが
結果的に自力で
八万温泉に生還してくれたので本当に良かった
いい参考にもなった
あと泡るん君がこやじが買おうかどないしょうか日夜悩んどるガーミンの
時計を装備しとった！そしてガーミン時計を完璧に使いこなしていた
英語版やのに！ とても羨ましく眩しく彼が見えたのだった
勢いだけでは買えない程高いんでもうちょい考えるゼメーン
そして剛志さんは前日に神山ラン（森林公園のキツイ上り５キロ）
もしてたとは思えない程
よく足が動いていた
カレが日頃真面目に練習しよるのはスグわかった
でないと佐那河内３５キロを３時間１５分では走りきれないのだ！
第２回とくしまマラソンにむけてまた１人強力なライバル出現
出たなぁ～
ヤングってだけでも素晴らしいゼメーン
ほして迷子のケン君捜索中今度はこやじの体調に異変が
やったら寒気がしてきてエアコンを１番ぬくいんにしても震えがノンストップ
剛志さんからケン君無事生還の連絡を受けて
かなり一宮寄りまで来てたのでもう自宅に帰らせてもらったとです
以上オフ会を兼ねた走行会報告 Ｆｉｎ
来週２８日は年内ラストの佐那河内ランでいしいドームとの合同ラン
シーサイド阿南からも快足ランナーが多数参加らしい！
キッチリ走るつもりですよラストやしなぁ
今日参加してくれた皆さんお疲レーション
今度の28日佐那河内ラン出られるように，こちらも体調整えておきます！また，宜しくお願いします！
カポやったらすぐみんなに置いてかれて、絶対迷子になる
見つけてもらえるように、発信機を付けなければ！
（自力で帰るつもりナッシング）
とにかく、今日はお疲れ様でした。
こやじさん、熱があったのですか！？
はよ治るといいけれど
佐那河内ランお疲れ様でした。
何か皆さんの報告を聞く度に、私にはついて行けそうにないような不安感が・・・
私の話題が出たって・・・毎日の酒の量とかばらされてます?
凄いなぁ でバイク情報ありがとう！
こやじが購入した記念にツーリングお願いします
このコース頑張ったら長距離強くなりますからね
決してワインがぶ飲みしよるとかそんな話はちょびっとしか聞いてませんからね
風邪はまだ微熱が続いててヤバイです
佐那河内ランは剛志さんを成長させてくれると思います また参加してください
こんなに心配していただけるなんて
しかも走ってる途中も暖かい声を
かけてもらって（涙
うれしかったです☆
膝痛少しずつ回復してます。
またご一緒に走らせてください！
膝キッチリと治してまた参加して下さい
私も最初の頃は足引きずりながら４時間以上かかってましたからケン君も何回かしよるうちに覚醒が起こりますから。５キロのタイムも剛志さんから聞きましたが速いのであとはスタミナですね。
また宜しくお願いします