自分で作って食べる農業は楽しいそうです。
その楽しみには、
①育てる楽しみ
②実がつく楽しみ
③収穫する楽しみ
④食べる楽しみ
等があります。
どこかスーパーなどで調達することを考えると、
①買う楽しみ
②食べる楽しみ
と、楽しみが少ないのです。
自分で植物を育てると、植物から元気がもらえます。
たとえば、山に行って気持ちいいのは、植物の呼吸をもらえるからです。
森林浴です。
ですから、健康になるためには、いかに自然と付き合うかが大切になってくるそうです。
<つけたし>
それから、海です。
海の気持ちいいのも、海のたくさんの植物（プランクトンや海藻のことを言ったのでしょうか？）の呼吸
があるからだそうです。