3月23日のかけっこ教室

今日の練習は、いつになく締まっていました。

アップで行った、初めの3歩のグイグイダッシュや、スティックラダーを使った腿上げからのダッシュ、50m追いかけダッシュなど、全員が力強い踏み込みをしていました。

今日の練習のポイントは次の3点

①黒川さんから習った姿勢づくり

②スキップの良い例、悪い例で見せた体の中心の意識

③最初の3歩のグイグイグイ

いい練習ができました