膀胱癌闘病 通院3

先日の１月２９日の火曜日、新年最初の通院日でした

膀胱の痛みはほぼ無くなり、痛み止めの薬を飲むのは、止めていました
（ドクターから「調整してよいよ」と言われてたので）

雪降りのこの日、愛娘を高校に送って行ったので、早めに病院到着

泌尿器科で受け付け後、すぐに血液と尿の検査を受けるために移動しました

いつもより若干空いているのか、尿検査と血液検査が、物凄く早く終わりました
（ここの待ち時間も、結構長いので助かります）

そしてドクターの診察も、思ったより早く始まりました

尿検査と血液検査の結果、異状なく良好との事

膀胱の状態を聞かれ、「痛みはほぼ無くなった」「頻尿は相変わらず」と答えました

「膀胱の炎症は、治っているでしょう」

「膀胱が、固くなってきてるのかも」

という事で、頻尿の治療のための薬を処方です

「副作用で便秘になったりするので、飲み方を調整してください」との事

弱い薬から始めてみますヨとのことです

次の予約は、前回の内視鏡検査から３か月と成る来月です

今日の診察通院は、経過観察の３か月周期とは違って、膀胱の炎症の様子を確認するためのものだった様です

支払会計もかなりスムースでしたので、助かりました

ただ次回の予約が、混んでいて１１時からなので、そこが心配です

治りは遅いですが、経過は良好なのかな

今現在、薬のおかげで頻尿も良好になってきてる感じです

それでは、また

ダイエット記録 2018の一年

２０１９年、始動してますね

平成最後の年と新元号の始まりの年

どんな年になるのでしょうか

さて、ノンビリ親父ですが

病気に負けず、仕事に家族サービス、そして山登り一年元気にやって行きたいです

さて我がダイエット記録を、年間で比べて見たいと思います

２０１８年　一年の平均値を出してみました

体　　重：６０．５５ｋｇ　（2017年比：０．８８ｋｇ減）

体脂肪率：１７．４１％　　（2017年比：０．３４％減）

単純に数値だけを比べると、ダイエットが出来たのかな

正直なところは、病気によるダイエットと言ったところでしょうかね

２０１８年は、ほぼ春先から山登りを始めていますね

ただ、５月で山登りを最後に病気休養しています

夏の病気療養の合間に１度、山形神室岳に登っていますが、それで山登り終了してます

大雑把にこんな感じですかね

一応、年の前半は山登りダイエット

その後は、病気によるダイエット状態

晩酌、酒飲みを中断している効果が、かなり大きいと思います

新年を迎え、体調も順調に回復し、晩酌も再開しています

晩酌・酒飲みによるアンチダイエットには、充分気を付けたいと思います

さて本年２０１９年は、６０ｋｇ代の維持を目指したい

体脂肪は、２０％以下を目指したい

山登りダイエットも順調に再開したいと思いますヨ

まずは、低山の山登りを無理なく再開したいです

それでは、また

仕事始め2019

平成３１年１月６日（日）今日から、ノンビリ親父お仕事が始まります

今日から仕事始めです

年末年始ノンビリ過ごし、だらけた体ですが、ビシッと気持ち引き締めて

頑張っていきたいと思っていますヨ

休暇中で忙しかったのは、愛娘の春の新生活に向けて、家電品の購入やら

大学の授業料を収めるために、新たに銀行口座を開設したり

必要な書類を、市役所に取に行ったりかな？

ほんとその他は、ノンビリと過ごしましたヨ

それでは、また

初詣2019

平成３１年の元旦

２０１９年の初詣に、二日の日に家族４人揃って行って来ました



ノンビリ親父は、膀胱癌が再発しない様に願い

長男坊が、志望校に合格出来ます様に願い

愛娘が、無事に大学生活が遅れます様に願い

母が、健康であります様に願い

お参りして来ましたヨ

そして、おみくじをひいたら、なんと「大吉」が出たのですヨ

おかげで素敵な一年が遅れそうです

皆さんは、どんな新年を迎えたのでしょうか

皆さんも素敵な一年が、遅れます様に願っています

それでは、また