障害厚生年金3級 受給決定

昨日11月7日に、日本年金機構より郵便が届きました

障害厚生年金の申請をしてまして、無事に「国民年金・厚生年金保険年金証書」が届いたのです



膀胱がんになって、色々とネット検索してました

病気の事

膀胱全摘出を決めてから、障害者手帳の事

ストーマだと該当する様ですけど、私の様に代用膀胱造設だと該当しない様でした
（正確な情報ではないですけど　通説の様です）

そして何かの拍子に、障害厚生年金の記事に突き当たりました
（年金の事は全然、記憶の外の世界に思っていました）

そこで、膀胱全摘出から退院後に、年金事務所に予約を取って行ったのが7月ことです

初診日が大事との事で、その日の内に初診日の病院へ、初診日診断書を申し込み行きましたヨ

通常の申請用の診断書の依頼には、後日お世話になった手術している病院へ
（障害厚生年金用の診断書です）

通常の診断書が出来上がってから、必要書類である「戸籍謄本」を、生まれ故郷へ郵送申請です

戸籍謄本が、届いてから年金事務所に「申請書類」持って行ったのが、8月です

しかしチェックしてもらったら、病院からの診断書に不備があり、診断書の修正してもらうことになります

しかも、戸籍謄本の有効期限が1か月との事
（厚生障害年金の場合は）

診断書の修正し出来上がる日時が不明の為、戸籍謄本の有効期限前に、再度年金事務所に予約を入れました

無事に修正した診断書をもって、年金事務所に行ったのが9月です
（無事に申請出来ました）

「新膀胱を造設したもの、尿路変更したものは、障害厚生年金3級に認定する」とあるが

本当に受給できるか、心配する日々でした

ようやく無事に、年金証書が届きました

とりあえずサラリーマンのノンビリ親父、「障害厚生年金3級」となりました

申請から3か月標準とか、申請内容により1年とかもっとかかったりする様ですけど

認定理由がはっきりしているので、2か月程で通知が来たと推測してます

ノンビリ親父の場合、「事後重症」となる様で申請の翌月から、受給開始となる様です
（事後重症でない場合は、申請忘れでも5年遡及できるようです）

ノンビリ親父から言えることは、膀胱全摘出した会社員・サラリーマンだと、「障害厚生年金3級」の対象になるので、申請して見てください

障害年金には、「障害厚生年金3級」とそれ以上の障害「障害基礎年金2級」「障害基礎年金1級」があるようです

詳しくは、日本年金機構のホームぺージやネットで検索をお願いします
（ここでは正確にお伝え出来ないので）

なお「社会保険労務士」に申請の手伝いをお願いできるようですが、かなり高い料金となると思います

年金事務所に直接申請相談するのが、良いと思います
（優しく丁寧に教えていただきました）

ちなみに受給金額は、「ナイショ」にしておきます

だいぶ大雑把でありますが、大事な年金・お金の話をここに書いておきます

それでは、また

ダイエット記録 １０月

１１月となり、めっきりと寒くなってきましたね
（特に朝など）

お山は「初冠雪」のニュースが届いたり

紅葉も麓まで降りてきた様子です

山岳道路は、通行止め情報も流れています

間もなく冬が来る、そんなことを思うと少し憂鬱になるノンビリ親父です

雪国育ちに付、冬の前が一番嫌いです

雪が降って積もってしまえば、完全に諦めがつきます

さて、山登りダイエットですが

１０月は、山登りダイエット復活しましたヨ

１０月２日：面白山に登ってます

１０月１０日・１１日：新潟に遠征しての弥彦山・角田山に登ってます

１０月１８日：仙台神室岳に登ってます

１０月３１日：龍山に登ってます

結構登ってましたね

１１月は寒くなってきたし、ペースが落ちると思いますけど

それでは、ダイエット記録を報告

１０月の平均値を出してみました

体　　重　　　58.55ｋｇ　　（前月比　+0.41ｋｇ　）

体脂肪率　　　22.25％　　　（前月比　+1.92％　　）

体重は微増ですが、感覚的にはリバウント的に戻っている感じ

体脂肪もやや増ですが、まだ補正途中かな
（今まで低く計測されていたと推測）

とにかく無理をしないで、山登り楽しみたいです

そして体力アップも目指したいですね

さて体重は現在、５９kg代になってきたので、これ以上増やしたくないです

体脂肪は22％代を多く計測しています

ですので、当面２0%代を目標に頑張りたいと思います

それでは、また

いちごまんじゅう・メロンまんじゅう

先日の休日、スーパーへ買物の時、気になって見つけたスイーツ

お家で旅気分を楽しめるとの宣伝文句

釣られて買ってきました

北海道気分を味わいましょう

いちごまんじゅうとメロンまんじゅう



開けるとイチゴの香りとメロンの香りが漂います



それでは、さっそく頂きましょう

まずは、頂く前に半分に割ってみます



いちごのあんこ、メロンのあんこ、それぞれ美味しそうです

実食すると、それぞれのい果汁の美味しさが詰まったあんこが、とても美味しいまんじゅうです

ノンビリ親父的には、いちごまんじゅうの方が好みでした

母と長男坊、帰省していた愛娘は、メロンまんじゅうが好みの様でした

どちらもとても美味しいまんじゅうです

また、このような美味しいものを見つけて食してみたいですネ

出来れば、現地で直接購入できれば、楽しさ美味しさ倍増なのでしょうけど

現地に行ったら、他にも目移りして大変そうなので、このような企画ものも良いのかもせれませんね

それでは、また

龍山へ山登り

１０月３１日（土）天気の良い休日

こんな日は山登りですネ

久しぶりに西蔵王牧場から龍山へ登ってみることにしました



乳母神コースを登るのは、久しぶりな気がします

登る途中にあるシンボル的な「乳母神」様に、まずはしっかりとお参りします



呼吸を整えながら時折休みながら、ゆっくりと登って行きます



天気も良くやや暑く感じる程で、汗も大量にかきます

２時間程かな　山頂に到着です



まずは、恒例の三角点ターーーーッチ



はるか遠い山々は雲の中ですが、近隣の山々は綺麗に見えますヨ



↑蔵王方面（蔵王の山頂は雪で白くなってます）



↑雁戸山方面



↑神室山方面



↑麓の山形市街も良く見えます

展望を楽しみ、美味しく昼食も食べ、ノンビリとしたら下ります

最後に西蔵王牧場の風景を



それでは、また

麺屋ほんわか

１０月３０日の平日の休日

午前中に所用を済ませて、お昼はラーメンですネ

山形市若宮にある「麵屋　ほんわか」さんにお邪魔してみました

かなり前にお邪魔しています

今回気になるメニューもありますが、中華そばを注文しましたヨ



前回の味の記憶が、飛んでしまっています

節香る、とても美味しいスープ

とても美味しいですネ

ナゼ今まで再訪問しなかったのか不思議です

リピートしたくなる美味しさですヨ

次は、気になるメニューを注文しましょう

お店は、こんな感じです



それでは、また