朝早く猛暑と脚の故障でストップしていたランニングを再開する。1か月以上走っていなかったが、今朝は気持ち良く走りことができた。脚もだいぶ回復してきたので秋に向けて練習量を増やしたい。
昼間はフルートの練習、ジャズの特集の準備、ゴルフの練習、ヨガのレッスンの合間にキーマカレーを作る。いつものカレーよりも夏向きで家族の反応も良かった。
https://www.orangepage.net/recipes/detail_125507
冷蔵庫にある夏野菜を適当に使って手早く作るのがコツだろう。
昨日今日とCATVでやっていた「最後から二番目の恋」一気見を飛ばし飛ばし観る。
https://www.nihon-eiga.com/program/detail/nh10008568_0001.html
小泉今日子が素晴らしい。で、これを聴く。
https://www.youtube.com/watch?v=10VMVBAKBcM
昼間はフルートの練習、ジャズの特集の準備、ゴルフの練習、ヨガのレッスンの合間にキーマカレーを作る。いつものカレーよりも夏向きで家族の反応も良かった。
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冷蔵庫にある夏野菜を適当に使って手早く作るのがコツだろう。
昨日今日とCATVでやっていた「最後から二番目の恋」一気見を飛ばし飛ばし観る。
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小泉今日子が素晴らしい。で、これを聴く。
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