●近所を散歩 エゴノキの花 蜂さん 2020年05月22日 06時00分00秒 | ★金沢市・金沢市近郊・河北市など 最近、雨がほとんど降らないので良く散歩しています。 近所を１時間くらい、時々立ち止まって写真を撮りながら歩くと約3000～4000歩ですが、家事をしたりスーパーに行ったりすると5000～6000歩前後になります。 家にいてどこにも出かけないとせいぜい2000歩になるかならないかです。 以前買った歩数計がけっこう役立っています。以前は歩数計がなかったのでスマホの歩数計だけだと出かけたときだけし . . . 本文を読む
