自主トレ 2

一日の練習スケジュールのご紹介です

自主トレ！ と、身構える必要はないし、身構えるとなかなかできなくなるとおもいます。


長男は、道場に練習に出かける30分前が、家での自主トレの時間でした。どうせ、道着に着替えるので、出かける３０分前に着替えて練習しようと。

で、７時に道場に着いたら、練習が始まるまで、３０分また練習。で、本練習やって、二部練習に参加。これを木曜と日曜を除いてやっていました。


木曜日と日曜日は、完全オフの定休日

親も疲れますからね…


練習のメリハリも大切だし。


これだけやっても、優勝には縁がなく、準優勝と三位ばっかり


千葉県大会も、関東大会も、ベスト8が最高です…


勝負の世界は甘くないですね


次から、トレーニング内容にも触れていきたいと思います。