早いものです、今日で１１月も終わりになります 福島から戻り、風邪を引いて約１週間なかな...

昨日の練習で肩甲骨回りや腰が筋肉痛(；´Д｀) で今日は一月半ぶりの形意拳の練習です みん...

やっと札幌に戻りました 札幌は寒いです、お陰で風邪を引いて寝込んでたら メタボになり身体...

さー３ヶ月の福島生活もいよいよ、終わります 盆明けの暑さにやられながら 今時期ようやく過...

いよいよ寒くなって・・・と言っても札幌からみたら１０月頭ぐらいの温かさ この福島生活も...

さて今年もあと２ヶ月寒く・・・ってかまだ暑いです、季節感が一ヶ月違うな   ちょっと忙しくなり毎日は練習で...