世間では連休後半スタート 僕は２日だけのゴールデンウィークのうちの貴重な１日、練習に行くことが出来ました 体育館到着 桜も咲き心地よい気候、そんないい状態の時と言えば・・・組...

たまたま見た筋トレのとこにあった名言 武術も一緒だと思います 名言の中の「筋肉」「筋トレ...

まだ桜も咲いてますが、暑い１日でした・・・ って言うとうちの会では暑気払いで組手からス...

暑かった先週と違い、今日は寒いです 昨日は雨風が酷く大変でした   スワイショウ・・・ガチガチの体をほぐすように行...

ふー昨日まで風邪でダウンでした なんとか動けるようになって練習です 組手・・・練習前の基本功がわりに組手です。今日のは勁力で押されるプラス、短い距離からボディーにいつもよりちょ...

暑いです(；´Д｀) この時期はフェーン現象のせいで全国的にみても北海道が一番暑いことあると...