9月5日 形意拳講座
まだまだ暑いと言うか蒸してます 今週も土曜が仕事だったので日曜だけ練習参加 今日は体験で太極拳をやってた方が練習に参加 基本功・・・立ち方、丹田功をやり基本功をする。...
Some very good Neijia movement
http://www.rumsoakedfist.org/viewtopic.php?f=6&t=10206 会のHPの動画を見てyoutube...
9月11日 八卦掌太極拳講座
やっと涼しく・・・いきなり秋になりました 9時半到着 先生だけ・・・ってことは 組手・・・30分近くやる。最初はいろいろ技を出させてくれる。なんとか攻防になってるかな。で...
9月12日 形意拳講座
ほんと秋です、昼はちょっと暑いですが朝夕は涼しいです 歩法・・・コン歩、セン歩、蛇形の歩法をしました。ときおりふらつく、なかなか丹田で歩くのは難しい。 蹴り・・・蛇形の歩法...
9月18日 八卦掌太極拳講座
京極からみたらまだ暑いですが秋です 体育館に到着 先生しか(略 組手…最初はゆっくりと攻防...
9月19日 形意拳講座
ほんと涼しくなりました。先週の暑さも嘘みたい でも練習でかく汗の量は変わらず頑張ってま...
こんな言葉は使いたくないけど
時代は変わったんだなぁ~ さきほど、ネットで、とあるフィットネスの特集をみたが 一撃…某フ...
9月25日 八卦掌太極拳講座
ほんと、寒くなってきました 昨日、羊蹄山は雪で白くなってました 9時半到着 先生しか・・・ 組手・・・途中でフライさん、フェイフォンさんが来たので来るまでの15分た...
9月26日 形意拳講座
秋晴れで気持ちいい天気です 練習途中には雨が降ってたようですが 感覚対練…先週は全くでし...