祝日。天皇誕生日。曇り。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:20頃起床する。
朝食を済ませる。
咳が出るし、喉も痛い。

どうやら風邪を引いたようなので、
横になって休む。寝る。
発熱はまだない。

11:00頃再起床する。
今日は青空が覗くものの曇りだ。寒い。


昼食を済ませる。

午後も風邪の諸症状が取れないので、
午前同様寝て過ごす('A`)。

・・・

夕食を済ませてシャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。
風邪引いているので、ビタミンC補給でネットみかん購入する。
今年は￥498もするので控えていたが、今日は購入する。

今日は何もしなかった。
若干自己嫌悪に陥る。

今日は朝食はパン２枚と野菜ジュース。昼食はカップ麺。夕食は肉豆腐と野菜の煮物で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１８７日目。カップ麺昼=395Kcal。

明日は体調が良ければ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。