土曜日。晴れ。午前中通院。羽田空港都心上空通過ルート。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:00頃起床する。昨夜も未明まで夜更していたので眠いZzz。
今日は検査通院だ。支度をして外出し、病院へ向かう。外は晴れだ。暑い。


病院へは10:20頃到着する。今日は消化器内科の血液検査と尿検査だ。
待ち時間も少なく早めに終了。


支払いを済ませる。今日は3070円の出費だ。検査結果は次週木曜日の通院時に説明を受けることになっている。


途中買い物のため、東京駅地下まで出かけて帰宅する。地下道りは空いている。


いつもの場所でつけ麺購入。


昼下がりに羽田空港の運用が都心上空通過ルートになったため、自宅マンション共有スペースから撮影を試みる。今日は猛暑で暑い(-_-;)。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は検査のため無し。昼食は寿司弁当。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限３１７７日目。今日の摂取カロリーは1319Kcal。お土産つけ辛つけ麺、具が多少変わったようだ。味はまあまあ。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は東南東の風終日晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.08.15日　自宅マンション共有スペースから撮影（15:00-18:00)
RJTT 150600Z 19012KT 9999 FEW030 35/25 Q1005 NOSIG RMK 1CU030 A2968 視界15Km。RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEP RWY16R RWY22)。
今日の収穫。証拠写真。

RNAV16L
JAL　A350 ６号機飛来(A350-900　JA06XJ)。


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」1号機飛来(B777-200　JA773J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201903/005101.htm


SNJ　「Goto五島!」ステッカーがはられているのを確認した(B737-800　JA802X)。
「ありがとう!! 長崎線就航15周年」キャンペーンだと思われる。
https://www.solaseedair.jp/campaign/nagasaki-15th/#hotelBlock


JAL　A350 １号機飛来(A350-900　JA01XJ)。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　9H-VJR)。VJT - VistaJet Malta。VJT915。


RNAV16ADO　特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300　JA602A)。
http://travel.watch.impress.co.jp/docs/news/759848.html
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf


JAL「首里城再建応援」特別ステッカー機(A350-900　JA05XJ)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202001/005468.html


DAL　B777-200ER型機飛来(B777-200ER　N863DA)。DL7便。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO