おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのため外出する。今日もいい天気だ。
午後発注していたレンズコートが届く。日本ではいつ発売されるのかわからないし高価なので、直接販売元から購入。
https://www.lenscoat.com/lenscoat%EF%BF%BD-olympus-mzuiko-digital-150400mm-tc125x-p-4246.html
三脚座の部分はシール貼りなので、ここだけ手持ちのテープで巻く。個人的にあまり目立たせたくないレンズである。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
ネットで「"SAVE LIVE MUSIC RETURNS"上原ひろみ ~デュオ~with 熊谷和徳」をオンラインタイムシフトで聴く。
http://www.bluenote.co.jp/jp/artists/hiromi-uehara-duo/
これも公園が延期になっていた分で、仕事でオンライン配信が見れなかったもの。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はモナカアイス。夕食は甲イカ刺し丼と惣菜で済ませる。
カロリー制限3378日目。今日の摂取カロリーは1488cal。甲イカの刺し身今ひとつ美味しくない。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.03.23自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16L
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのため外出する。今日もいい天気だ。
午後発注していたレンズコートが届く。日本ではいつ発売されるのかわからないし高価なので、直接販売元から購入。
https://www.lenscoat.com/lenscoat%EF%BF%BD-olympus-mzuiko-digital-150400mm-tc125x-p-4246.html
三脚座の部分はシール貼りなので、ここだけ手持ちのテープで巻く。個人的にあまり目立たせたくないレンズである。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
ネットで「"SAVE LIVE MUSIC RETURNS"上原ひろみ ~デュオ~with 熊谷和徳」をオンラインタイムシフトで聴く。
http://www.bluenote.co.jp/jp/artists/hiromi-uehara-duo/
これも公園が延期になっていた分で、仕事でオンライン配信が見れなかったもの。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はモナカアイス。夕食は甲イカ刺し丼と惣菜で済ませる。
カロリー制限3378日目。今日の摂取カロリーは1488cal。甲イカの刺し身今ひとつ美味しくない。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.03.23自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16L
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
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