日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:45頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。どうも胃の調子がよくない。
今日は天気がいいい予報だが体調が今一つのため、そのまま二度寝する。

午後遅く再起床する。だんだん体調が回復してきた。
夜買い出しのため外出する。外は晴れだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニのとみ田監修物豚ラーメンと惣菜で済ませる。

カロリー制限３０３６日目。今日の摂取カロリーは1177Kcal。勢いで「とみ田監修物豚ラーメン」食べたが、ちょっと後悔している。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北北西の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.03.07撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO+MC14