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日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

2022年10月30日 | WW99生活日記

おはようございます。

今朝は10:30頃起床する。昨夜つい寝る前にたくさん食べてしまったので、胃の調子が良くない。
だるいので二度寝する。

3度寝、4度寝を経て15:20頃再起床する。体がだるい。
夕方買い出しのために外出する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食も食欲が無いのでカップ麺で済ませる。

カロリー制限3913日目。今日の摂取カロリーは1641Kcal。← 昨夜食べたものも計上。(-_-;)

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。2022.10.10撮影。

OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO


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