今朝は07:15過ぎに起床する。やや寝坊した(-_-;)。
でも時間ぎりぎりまで二度寝するZzz。
再起床。すぐ支度して外出、出社する。今日は晴れ。寒い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011601.jpg)
会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすら会議やデスクワーク。
いろいろ忙しい。
今日はノー残業デー。仕事に区切りをつけて、ほぼ定時で退社する。
途中薬局とスーパーで買い物を済ませて自宅へは18:30前に無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュースとサンドイッチ。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は肉野菜味噌ラーメンで済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011602.jpg)
カロリー制限854日目。今日の摂取カロリーは1756KCal。
明日も通常勤務(-_-)。夕方から通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので在庫からアップ。
今日はB747-400D(JA8966)がNH9432でフェリーされる日だ。
さようならJA8966。
旧塗装時代のJA8966。この機材とJA8965は新塗装化が遅かった。2005.07.10撮影。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011603.jpg)
E-1+ZD50-200mm
新塗装となったJA8966。2009.08.11撮影。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011604.jpg)
E-3+ZD50-200mm+EC-14
最後に撮影したJA8966は、引退1日前の沖縄行きであった。さようならJA8966。2014.1.5撮影。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011605.jpg)
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14
でも時間ぎりぎりまで二度寝するZzz。
再起床。すぐ支度して外出、出社する。今日は晴れ。寒い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011601.jpg)
会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすら会議やデスクワーク。
いろいろ忙しい。
今日はノー残業デー。仕事に区切りをつけて、ほぼ定時で退社する。
途中薬局とスーパーで買い物を済ませて自宅へは18:30前に無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュースとサンドイッチ。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は肉野菜味噌ラーメンで済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011602.jpg)
カロリー制限854日目。今日の摂取カロリーは1756KCal。
明日も通常勤務(-_-)。夕方から通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので在庫からアップ。
今日はB747-400D(JA8966)がNH9432でフェリーされる日だ。
さようならJA8966。
旧塗装時代のJA8966。この機材とJA8965は新塗装化が遅かった。2005.07.10撮影。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011603.jpg)
E-1+ZD50-200mm
新塗装となったJA8966。2009.08.11撮影。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011604.jpg)
E-3+ZD50-200mm+EC-14
最後に撮影したJA8966は、引退1日前の沖縄行きであった。さようならJA8966。2014.1.5撮影。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014011605.jpg)
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14
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