おはようございます。
今朝は14:20頃起床する。なんか体調が悪くてこの時間まで起きられなかった(-_-;)。
羽田空港へ行きたかったが、予定を取止める。なんか風邪気味だ。
夕方買い出しのため大井町まで外出する。今日は曇りだ。
買い物を済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/ea/d440fc2ba60b96907aace54479ccb4e1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/d2/89b917c6ed2d5aa7da125f302804cbe3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/7b/1d7f9e04f096e3c6ec88101f267d57e1.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は本マグロ中落ち巻きと鱈と野菜の味噌汁などで済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/fb/bf71e98439b3688fcd1e4d307c078750.jpg)
カロリー制限3658日目。今日の摂取カロリーは1206Kcal。本マグロ中落ち巻き美味い。
明日は火曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南西の風雨後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.01.04日撮影。
SKY (B737-82Y JA73NE)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/d9/342f27e5e70bfb3c4a9caa0d21f518e8.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は14:20頃起床する。なんか体調が悪くてこの時間まで起きられなかった(-_-;)。
羽田空港へ行きたかったが、予定を取止める。なんか風邪気味だ。
夕方買い出しのため大井町まで外出する。今日は曇りだ。
買い物を済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/ea/d440fc2ba60b96907aace54479ccb4e1.jpg)
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夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は本マグロ中落ち巻きと鱈と野菜の味噌汁などで済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/fb/bf71e98439b3688fcd1e4d307c078750.jpg)
カロリー制限3658日目。今日の摂取カロリーは1206Kcal。本マグロ中落ち巻き美味い。
明日は火曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南西の風雨後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.01.04日撮影。
SKY (B737-82Y JA73NE)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/d9/342f27e5e70bfb3c4a9caa0d21f518e8.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x