日曜日。曇り時々雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:40頃起床する。昨夜遅くまで起きていたので今日は派手に寝坊した。
寝坊したので自宅で過ごすことにする。

午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。


夜買い出しに出かける。外は小雨だ。


今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食はレトルトエチオピア監修「ビーフカレー」大盛りと惣菜で済ませる。

カロリー制限３３８３日目。今日の摂取カロリーは1654Kcal。エチオピア監修「ビーフカレー」美味い。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れで熱くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.03.28自宅マンション共有スペースから撮影。視界15Km。
RNAV16R




RNAV16L。





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x