復職９８５日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:00頃起床する。昨夜は眠れなくて夜更かししたが、早く目が覚めた。
昨日から顔を冷やしていたので、顔が冷たい。肌荒れはだいぶ赤みが取れてきた。今日は痒みがない。

まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間が来たので支度して外出、出社する。今日は晴れだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて定時で退社する。
なんか体調悪い...。

途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社の鮭弁当。夕食はコンビニのけんちんつけ蕎麦で済ませる。

カロリー制限１７９６日目。今日の摂取カロリーは1762Kcal。

明日も通常業務。明日は終日曇りの予報。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も在庫から数枚。

羽田空港。JAL　One World。



OM-D　EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14