復職５８３日目。曇り。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃に起床する。まだ時間が早いので、朝食後二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日も終日デスクワークだ。仕事量が少なく比較的楽。

今日はで定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食はコーヒーゼリー。夕食は多賀野お土産ごまの辛いそばを作る。

カロリー制限１２１９日目。今日の摂取カロリーは1472Kcal。賞味期限2日過ぎてたが大丈夫か(-_-;)。

明日は午前中通院でお休み。午後から通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

今日は撮影に出かけてないので、昨日の在庫などから。

JAL「東北へ行こう」。天気悪い(:_;)。



EM-1+M.ZD40-150mmPRO＋MC-14