休職３１７日目。雨。午前通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。寝坊した・・・。
急いで朝食を済ませる。

今日は通院日だ。支度をして外出し、病院へ向かう。
今日は雨だ。


今日は精神・神経科１科目受診だ。

診察の順番が回ってきた。
診察の結果、服薬を夕方、寝る前にすることで
午前中の眠気を弱める効果が有ったため、
ノリトレンをさらに増量して服用し、
２W様子を観ることになった。
早く治りたい('A`)。

健保へ提出する意見書(１月分)を書類申請。支払いを済ませる。


薬局で薬を購入する。今日は診断書があるので約￥4000オーバーの出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　
ノリトレン25mg　×2　→　25mg　×3
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。


自宅へは10:30頃無事帰宅する。

早めに昼食を済ませる。

午後は特に何もする気が起きないので、
ネットTVを観ながら、写真の整理をして過ごす。

・・・

夕食を済ませてシャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はパン２枚と野菜ジュース。昼食は野菜味噌ラーメン。夕食はちゃんぽんを作る。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２３３日目。ちゃんぽん味が薄かった;;。

明日は体調が良ければ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。