こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
寒い冬の至福の時間が
入浴時間🛁✨
皆さんはいかがでしょうか？😆
入浴中に使ってほしいのが、
バスソルト✨
バスソルトに含まれる
ミネラルは末梢神経を温めて血行を
促進する作用があると言われていて、
冷え対策になることと
発汗作用もあり
デトックスにも効果的とも
言われているのだとか😆
ただ、熱いお湯に長時間浸かっていると
脱水や熱中症を発症することも
あるので、温度管理と水分補給は
しっかりとするのが大切です✨
ぜひ、皆さんも温活してみては？😲
