梅雨明け！！！室内でもしっかり水分と塩分を摂ろう 2022-06-29 20:05:00 | 健康 こんにちは！ワールドワイド系女子のあかりです✨東京はあっという間に梅雨が明け夏が到来💡今年は本当に梅雨はあったのか？？🤔というレベルですぐに梅雨は過ぎましたね！家にいてもじめっとした暑さが体力を奪っていきますよねこの時期は家の中であろうとしっかりと水分と塩分を取るのがめっちゃ大切💡水分補給が必要なのは外だけと思っている人もいるかも知れませんが、ぜひ、こまめな補給を意識していきましょう✨
