【体重計は信じない】ダイエット29日目の結果

はい、こんにちは。
お盆明けて、みなさんお仕事お疲れ様です。
私はさきほど起床しました。
昨日は良く寝ました。
今日はこのブログ書いたら床屋に行きますよ。

さて、ダイエット29日目の結果です。

今朝の体重は78.35kgでした。
前日比-0.70kgです。

マイナスしているのはいいんですが、
脂肪量18.18(+0.95)
筋肉量57.05(-1.55)
なのですね。
筋肉が一日で1.5kg減ることなんてあるんですかね？
ちょっと信じられないです。
何回か体重計に乗って、この数値が一番多く出たため採用しましたが・・・。

昨日は別にデブフードも食ってませんし、不可解ですね。
まあ、あんまり気にしないようにはしたいところです。
しかし、おかしいなーと思わざるを得ないですね。

うーんって感じですが、引き続きダイエットは継続します。

最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。