寒暖の激しい日々が続き、寒い日は買い物行くのが億劫になったようで、最近の晩飯はてんやもんの出前と外食が多くなった模様。今日は家近歩いて7分前後のステーキハウスぞなもし。カミさんはみぞれハンバーグステーキサラダ付きで、小生はガーリックカットサーロインステーキ150gサラダ付きに。ライスかパンを取ろうか悩んだが、やめにして生ビール中ジョッキぞなもし。足りなければ後からでも間に合うかと。40歳前後までは倍の300gの肉を頬張れたのになぁ。前歯の差し歯も取れてそのままなので、ものを食べるにも時間が係る係る。胃腸の消化のバランスを考えれば、よく噛んで食べる、大事だねぇ。
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