7月27日と8月3日

水曜日のお話なんですが

距離感を把握するというのは結構難しい話で
本日タッチボクシングをされた方はよーーーーくお分かりになったかと思いますが

パンチの届く距離というのは結構近い

逆に言うと、対戦相手は思ったより遠くにいるんです

マスやスパーしたばっかりの時に思うのは、なんで自分のパンチは当たらないのに
相手のパンチは当たるんだろう・・・と

先日東京都選手権に出場した大学生Ｈ君
（この前の試合はがっつり打ち合って超良かったです！）

我慢して、防御して、相手の懐に入っていく
をテーマに練習していたんですって

つまりですね、何が言いたかったかというと
水曜日の話に戻って、ですね

そもそもは、フックの距離が近すぎるよね
という事から話が出まして

フックの距離が近いというのは
よく、ワンツースリーのスリーがフックだった場合

サンドバックは逃げないから、ツーの後のフックは相手が超近距離にいる前提になるし
ミットは指導されている方の方針にもよりますが

たいていは近くに打たせてしまったりする

ミットはいい音がすると、打つ方も打たせる方も気持ちがいいので
当てさせてあげちゃったりします

なので、ツーの打点よりも、スリーのフックの打点が手前に来てしまう

そして、これがシャドーにも反映されているんですね

でも、普通に考えて、打たれたら、逃げるよね
バックステップで避ける・・・って練習もしてるんだしね

で、ちょうど前回の水曜日の練習に
遠藤先生がいらしてくださったので
ロングレンジ＆踏み込んでのフックの練習

これは使える！

決め技とするには若干違うのですが
次につなげる技としては、これは、かなりすごい

まずは前に出ること
自分のパンチが当たる距離に入っていくこと
実はこれがすごく難しい事だったりします

打ちながら前に進むことができれば
攻撃のパターンは大きく広がります

さて、話をもどして
7月27日

遠藤先生からコメントいただきました

ウォーミングアップはルール理解に手こずったものの、かなり盛りあがった変形鬼ごっこ。
自衛隊体育学校でやっていたものの変型判です。

本練習は、私、石田君、大学生Ｔの指導陣だったので
地獄のぐるぐる回し・３回転を挙行しました！

シャドウ２R→サンドバッグ２R→ダブルパンチングボール１R→シングルパンチングボール１R→遠藤ミット１R→石田ミット１Rを３回転。

何が地獄かというと、ミット持つ方は３０秒のインターバルで２４R立て続けに持ちっぱなしでありまして！
死ぬかと思いました。

合宿は楽しく、ゆるめにやります。

ミットは持つ方も体力使いますよね

合宿はゆるやかだそうですので
是非皆様ご参加ください