今年最初の練習です

今年もどうぞよろしくお願いいたします

新年最初の練習は遠藤先生直伝のゲームからスタート！
二人一組でボールを投げる→もう一人がキャッチ→手渡しでもどす
この時足はフットワークを駆使して

結構ハードなんで、遊びとしてもアップとしても素晴らしいですね
また今年も色々ゲームを探していきます

最初の練習は全員で防御の練習です
２列になって向かい合って、片方攻撃、片方防御
３０秒ずつで交替、そして列を移動
と、なるので、総当たりになる仕組みです

こういう時、ワセダクラブの練習生の方々を尊敬するのは
組み合わせで相手と経験値、年齢、体格が違ったとき
相手に合わせて練習をしてくれます

そんなもの、当たり前だろうと言われるかもしれませんが
自分の練習を最優先したければ、ちょっとめんどくさい事なのです

最近の教室は練習生さん間にレベル差が出てきてしまっているので
（これは、上手い下手の話ではなく、長い事教室をやってきたので長くいる練習生さんと最近入った練習生さんがいる、と解釈して下さい）
同じ練習グループにならない組み合わせの方々がいらっしゃいます

練習後水曜日にＩさんが、上級者の方々に相手をしてもらえて嬉しかったと仰ってました
とても参考になったのだと

ボクシングに限った話ではないのでしょうが
人は誰かに教えると上手くなります

教えることで自分の動きについても考えるし、改めて言葉にすると違う発見があるし
相手に対し責任が出てくるので、自分勝手な練習をできなくなるのだと思うのです

水曜日の練習の影響もあるのかもしれませんが
前に比べて練習生さん達同士のコミュニケーションが増えてきた気がします
せっかくです
是非、色んな方と話をしてください
（私なんかボクシングの話題だけで２～３時間は話し続けてます）

勿論先生方や学生さん達にも色々話を聞いてみて下さい
こんなこと聞いたら怒られる、とか呆れられる・・・と思わないでください
むしろ色々な疑問を聞きたいのです
そして、それを皆様にフィードバックできると嬉しく思います

さて、これから一年、皆様がどれだけ強くなれるのか
楽しみでしょうがないです