7/13 裏銀座に向けてのトレーニング第二弾は、六甲山。
8:52 JR芦屋駅を出発。
高座の滝からは地獄谷・ロックガーデンで適度なスリルを味わった後、最高峰へ。
そこからは、宝塚に向けて長距離の山歩き。
19:20 帰宅。 約7時間半、20km、33000歩 累計標高も含め十分なトレーニングに。
8:52 JR芦屋駅を出発。
高座の滝からは地獄谷・ロックガーデンで適度なスリルを味わった後、最高峰へ。
そこからは、宝塚に向けて長距離の山歩き。
19:20 帰宅。 約7時間半、20km、33000歩 累計標高も含め十分なトレーニングに。
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