ダイエットを考え出した先週末。
そろそろ考え出して1週間経ちますね。
でも。もともとやんわりとしたお約束しか
作っていなかったのでなんとなく続いていますよ~
最近はやはりウォーキングが一番効果的だと思い
帰りのバスをやめて京都駅から家まで歩いてみました
結構歩くのが早いCHIKO姉でも30分かかりましたけど・・・
今はバスで早く帰ってきららちゃんと20分散歩へ行くか
バスをやめて30分歩くか検討中です
さぁ効果あるかな~
さて。
またまた母より写真が届きました
『wanlove』のあんりさんからチャップさんへ
プレゼントを頂きました
ラブリーな羽付きレギンス付きのワンピ
母がどんだけ可愛いか電話で必死で説明してくれました
どうも母の好みど真ん中だったようです
そのほかにもいっぱい
あんりさんありがとうございました
暖かくなってきたし頂いたプリチィーワンピを着て
お出かけ行くのが楽しみ~
まいどおおきに~
そろそろ考え出して1週間経ちますね。
でも。もともとやんわりとしたお約束しか
作っていなかったのでなんとなく続いていますよ~
最近はやはりウォーキングが一番効果的だと思い
帰りのバスをやめて京都駅から家まで歩いてみました
結構歩くのが早いCHIKO姉でも30分かかりましたけど・・・
今はバスで早く帰ってきららちゃんと20分散歩へ行くか
バスをやめて30分歩くか検討中です
さぁ効果あるかな~
さて。
またまた母より写真が届きました
『wanlove』のあんりさんからチャップさんへ
プレゼントを頂きました
ラブリーな羽付きレギンス付きのワンピ
母がどんだけ可愛いか電話で必死で説明してくれました
どうも母の好みど真ん中だったようです
そのほかにもいっぱい
あんりさんありがとうございました
暖かくなってきたし頂いたプリチィーワンピを着て
お出かけ行くのが楽しみ~
まいどおおきに~
chiko姉さん バスで帰って
きららちゃんと20分散歩がいいと思いますよ♪
きららちゃんもその方がうれしいよね(*^_^*)
チャップちゃん 可愛い~❤
レギンス付きワンピ よく似合ってる♪
うちのりりぃ 着せたいけれど 似合わない(>_<)
そうそう、ダイエットにはウォーキングが効果てきめんらしいですよね~~
私は雨の日以外かりんとお散歩ウォーキングしているけど、途中お手紙探しで止まったりとかであんまりウォーキングになってないらしく全然効果なしだよ~~~~~。
チャップさんのワンピめちゃくちゃ可愛いワン。
ラブリーなお洋服ホントによく似合うね~~
今、ちまたでは黒豆ダイエットがブームで、
どこ行っても黒豆がないらしい^^;;
チャップさんのワンピ、すっごく可愛いね!!
私もピンクのワンピをプレゼントすれば良かった~。
ゴメーン^^;;
メルシーママさんがテンションあげあげになるのも
分かります~(笑)
この前お会いした時もピンクにハマってるって仰ってたし
ツボを押さえたセレクトですよね~
何気にメルシーママさんと趣味が合いそうだわ(笑)
私もワンコとウォーキングでダイエットを期待したけど
ココテンはトロトロ歩きだから効果がイマイチです!
なんか良い方法ないかな~~~
やっぱりきららちゃんとがいいですよね!
週で半々にしようかな~
りりぃちゃんも似合うと思うけどなぁ~
☆いまむさんへ☆
まあきららちゃんもやる気がないときは
たらたら歩くんですよね~
きららちゃんにもちゃきちゃき歩いて
もらわなきゃですね~
☆アリンママさんへ☆
ほう!黒豆ですか~!
きなことかですかね?お茶ですかね?
アリンママから頂いたのはゴージャスドレスだしね!
お花がらも大好きなんですよ~
☆ナナ母さんへ☆
あんりさんは実際チャップさんを見たこと
ないのでホントナイスチョイスですよね~
そうそうこの前もココちゃんのお洋服が
かわいかった~って言ってたし
趣味が一緒かもですね!
やっぱりイメカラはピンクだぁ~
すごく喜んでもらえて私もすごく嬉しいです
これからも、元気で長生きしてね~
チャップさ~ん!
ウォ~キングガンバってね