秋のウォーク参加しました 25km歩くということでしたが
万歩計のカウンターでは47千歩で
33kmが計測されました 幸い無事歩き通すことが出来ました 7時間半の(食事休憩30分込み)歩きでしたね
サポーターも11名付いて盛り上げてくれて楽しく歩けました コースも海岸沿い 川沿い 森林浴みたいな処も有り変化に富んで設営者の努力に感謝です
休憩タイムには色々な差し入れが多くの人から有って楽しめました 普段間食しなくなっているけど この日の消化カロリーは2,000kcalでしたので 少しは良いかなと自己弁護(>_<)
今日を加えて直近の30日間で歩いた距離は48万歩になりました １日平均では16千歩になりますね【^_^】
続けられるかな このペース どうですかネ・・・・*(ニヤ)*