早起き実行！

旅行疲れか、夜は寝かしつけてる間にぐっすり9時間睡眠でした。

これでは、自分の時間が全くないよ～！と思い立ち早寝早起きを実行することに。
今日で、3日目成功！
ただ、本来ネムネム体質なので、朝起きるのはつらい～。目覚ましを何回も鳴らしてたら、
「はやく起きるか寝るかどっちかにして」と怒られちゃいました。
（柚季はそのくらいじゃ起きない（笑）つわものだ～）

しかし、起きてみると気分は爽快！日中も全く眠くなりませんでした。
朝から、洗濯、掃除（掃除機はうるさいと言われたので、片づけや水回り掃除のみ）、溜まったＤＶＤを見たり本を読んだり、ＰＣをしたりで、有意義な時間を過ごせました。

午後10時～午前2時はお肌の回復期と言う話を聞いたことがあります。
これでプルプルお肌になったら、一石二鳥。日焼けであれたお肌も回復するかもです。