秘密…

ヒミツノコト

超めんどくさい女

2017年12月08日 07時46分13秒 | 闘病記
先日、久しぶりの闘病仲間から連絡。

一番の目的は、Tさんのその後について。
Tさんに連絡したのに、数日経つものの
LINEの既読が付かない!いったいどうしたのか知ってる?

って言うもの。

私は、つい数日前、電話で話をして、
Tさんが、入院中という事をしってたので、

…入院してるらしいよ!地元の病院で。

「そうなのか…悪いのかな…?」

事実、腹水溜まってて、あまり良くない事は聞いていたけど、私が言うのもなんなので…

…声の感じは元気そうだったよ!
とだけ、伝えた。

「RIKAKOさんは?元気そうね!?」

彼が、治療に対して、どんな意見をお持ちなのかは、分からないけれど、
私の現状を、ありのままに伝えると、
賛否両論あり…。
否定的な意見の人が多いので、正直、鬱陶しい。
なので…当たり障りなく、
「お陰様で元気にしてるよー!」しか言わなかった😅
そこまでは、上手く躱しOK(•ω<)✌

しかし、鬱陶しい…のは、回避しきれず


撃沈チ───(- -💧)───ン


「Aさんは、治療が無くなり、緩和ケアに移りウンヌン…」
「Bさんは、(私達が通ってた大病院)から、ほかの病院への転院を勧められ…」
「Cさんは、お亡くなりになった…」
「Dさんは、骨に転移したらしい…」

…はいはい󾌼全部知ってる…

「皆、治療が上手くいかず、苦しい思いをしているんだよね。
それなのに、僕は、今、こんなに元気になり、社会復帰も果たして、申し訳ない気持ちでいっぱいで…」

…えっ…なにそれ? ┐(´д`)┌ヤレヤレ

「皆一緒に、治そうと頑張って治療してても難しい状況なのに、僕だけ治ってしまって……」


はぁ……。


(RIKAKO…心の声)
…で?なんて言って欲しいん?


…そんな事言わないでよ。元気にしてる人が居るのは、皆の励みになるんだから、再発せんように十二分に気を付けて、元気で居てよ!
何よりじゃない⤴

「いや💦でもね、最近、皆のことが気になって、気になって󾌼
どうしてるかの消息が知りたくて、連絡してみると、なんか、良くない人が多いから、ホント、僕だけ申し訳なくて…
あの頃(仲良しが揃って入院してた時)は、楽しかったもんねー。」


もしかしたら、Tさんが、LINEの既読を付けない訳は、コレかもしれない…と思った󾌦

Tさんも、私も、どちらかと言えば、
(象さん)タイプ(笑)

⊂^j^⊃ 象だゾウ!

弱った姿を外に晒したくない。

決していい状態じゃない時に、
(僕だけ治ってしまってゴメンね)言われたところで、
なんて答える?!

ホントね!自分だけ治って、イイネ!羨ましい!
とか言える訳ないじゃん💦


治った方の話を聞けば、
良いなぁ。羨ましい。私も治りたい!
そんな事を思わないと言えば、真っ赤なウソ。

羨ましいし、次は私も!と当然思うわけで、
しかし、
アナタだけ治るなんて!とか(笑)
そんな思いは、これっぽっちも無い。


返す言葉がみつからない。


いいよー!も変だし(笑)
ホントね!も違う。


そして、確かにウマが合う人ばかり集まり入院してた時は、入院生活も、楽しかった。
半分、現実逃避っぽいけど、
バカ話して、大口あけて笑って…
「がん患者さんは、笑わなねっ😁」
真面目な話の時は、本気のディスカッション。

なので、私たちの中には、シクシクと泣いている人も、うわ言のように、お経?呪文?を唱えてる人も入ってこない✋

嘆き悲しみ、シクシクと泣いてれば、ガンが消えると思ってる方は、泣いてれば良い。
批判も否定もしない。

そんな闘病生活を乗り越え、寛解した方に、入院生活を懐かしみ、
自分だけ元気になって申し訳ない!なんて言われると、
言った本人は、言いたい事言えて、スッキリかもしれないけど、
聞いたこちらは、モヤモヤ感が残る。

もちろん、
「えー?
君たち、まだ辛い治療してるの?僕は治ったよー!Happy!Lucky!」

それは、よそでやってくれ󾌦💦💦
とは思うけど😅
まっ、こんな事言う人は、居ない(笑)


同じ(癌)という病名。
しかし、人それぞれ、
癌に侵された経緯も、部位も、進行具合も、薬の効き目も、何もかにも違う。


自分だけ治った(罪悪感)なのでしょうか?

それとも、何か…実社会で上手くいかなくての、歪んだ懐古の念なのか…

はたまた、自分は治った!しかし治らない仲間を思うあまりの、同情、哀れみが行き過ぎたのか…


でも。
その思いを、現役闘病生活をする私や他の方に向けられても、正直、迷惑なだけ。

仲間の悪くなった話を聞くのは辛いものだから、
気持ちは分からなくもないけれど…


希望の光が、大きな光を放ちすぎると、足掻いても届かない喪失感で潰れそうになり、
光が強ければ強いほど、眩しくて見つめられなくなりそう💦
だからと言って、自分だけ元気でゴメンね!と謝られたところで、楽になるどころか、不快な思いになるわけで…

一緒に戦った戦友である事には間違いないのだけれど、
予後が違うのだから、罪悪感など持たず
いっそのこと、フェードアウトし、今度は、同じ根っこを持つ、寛解仲間を作れば良いのにな…と。
その方が、彼の精神衛生を健やかに保てるのではないかしら?


めんどくさい女だわっ😝


命の時間。間に合うのか…?!

2017年10月03日 07時35分28秒 | 闘病記
先日、ある病院仲間から、連絡をもらった✋

どうも、血液検査結果が極めて悪く
再発したかも知れない。検査に入ると…

あぁ⤵⤵⤵

そんなっ…󾍁󾍁󾍁


こんな報告は聞きたくなかった󾌼
せっかく、手術で取り除き、寛解されてたのに……残念󾌹で、勿体ない󾍄


一度、癌になった体なのだから、
手術で取り除こうと、間違って抗がん剤治療が上手くいこうと…
根本的な生活習慣を見直さなければ、
また、癌になる。

癌になる生活だったんだから…

治ったのではなく、腫瘍を取り除けただけ。
元の生活に戻っちゃ、ダメなんだよ………。




口に入れる物に、気を使おうよ!
自分の白血球を、助けて上げようよ…


癌が有ると言うことは…
体に…主に血液の汚れや、排出しきれなかった毒を、「癌」という形で、塊にし
他に影響を少なくする。
いわば、浄化装置。

私の…
一番最初、癌の告知をされた時の血液検査結果は
CEA(腫瘍マーカー)と、乳酸脱水素酵は
驚くほどの、高い数値。
まっ…癌なのだから、当然の結果。

しかし、他の項目は、
一つも…
たった一項目も、HやLは無い。

赤血球、白血球はもちろん、コレステロール、中性脂肪、肝臓の数字も、
炎症反応も、極めて正常。
非の打ち所のない、血液検査結果。

たった一つ、(癌である!)こと。
それ以外 、何も無い。

癌の塊を作ることで、他に影響が無いようにしてくれていた!と言うことが、ハッキリ読み取れる。

少しづつ、少しづつの蓄積で、体内が耐えきれなくなったとき、一つのがん細胞が、大腸に留まり、排出しきれなかった毒素を溜め込み始めた。

要は、花粉症も一緒ね。
許容範囲を超え、発症してしまう。



喉元過ぎれば…。

せっかく取り除けたのになぁ󾌹


先日のMRI結果を聞きに、通院。
まずは、血液検査。
血小板数は少なく、肝臓数値、炎症反応は高め…とはいえ、
前回よりは、少し改善している⤴

でも、まぁ、1週間で、そんなに大きな変化はない。
カリウム値だけは、標準範囲とはいえ、かなり、高い数値だったのが、グンとダウン󾌾
全く心配ない範囲までに、落ち着いた。

ただ一つ…
見たくなかった数値
CEA(腫瘍マーカー)。
一ヶ月前と比べ、倍以上になってる󾌿

腫瘍マーカーが、倍になったからと言って、倍、状態が悪くなった訳ではないけれど、
やはり、気の重い数値。

念の為、今ある癌が、肝臓原発の新たな癌か否かを確認する為、
肝臓がんの腫瘍マーカー検査をしたところ、全く反応はナシ。
大腸がんの顔をした、肝臓がんに、間違いは無かった。
少しだけ、ホッ💦


そして、MRIの結果も…
最大38mm。最小5mm以下。他、10mm程度が2個。
全部で4個。

前々回のCTの時より、少し大きくなっているのが、確認出来た。

結果、一番小さな腫瘍が、MRIの造影剤検査では、確認出来るけれど、
手術中、エコーでハッキリ見えなければ、取り残しになる事などを考慮すると、
ラジオ波照射をしたところで、減腫瘍になっても、寛解とはならないだろう…。
私が、減腫瘍を望まないのなら、積極的にお勧めは、しない。
と、言うもの。

断わる前に、断られてしまった(笑)

ただ、今まで同様、比較的場所が良い為、今すぐどうこうなる感じでは無い。



寛解の目処がないのに、3度も肝臓内を引っ掻き回す事はしたくない!


様子をみることにします!と言って、診察はオシマイ。



体温を上げる努力、運動、食事療法…
どれも、地味な取り組み。
劇的な変化は、難しい。
しかし、地味だけど、必ず!やらなければならないコト。

果たして、この地味な作戦が、
腫瘍増殖の勢いに、追いつく事が出来るのか…。

肝臓が腫瘍でイッパイになる、又は
肺や骨に転移する前に、血液の浄化や、免疫力を高める…
間に合うのか?!


石原結實先生の方法を試され、余命半年の肝臓がんを寛解された、ムラキテルミさんと言う方は…
元々、マクロビオティックを勉強され、長年に渡り、マクロビ食を実践されてたのに、肝臓がんに侵された。

ご本人が、仰るには、
「マクロビオティックが原因では無いとは思いますが、体の冷えと、食べ過ぎが原因だろう…」と、分析されている。

マクロビ食だから、大丈夫✋みたいな感覚で、
三食+αを食べていらしたらしい。

今は、厳格なマクロビ食を卒業され、
魚介類、乳製品、卵に砂糖…摂られながら、ジュースクレンジングと1日1食で
再発もなく、暮らしておられる。

なかなか、食事療法も難しい。
何を食べるか。どれ位食べるか。



間に合わせなければ😅
まだ、死ねない。


…分かっていた事とはいえ、
現状を知りたくて、MRI検査を受けたけれど、
現実をみてしまうと、なかなかシンドいもので😆
数字で表せる物は、厳しいなぁ。

CEAと、MRIのダブルパンチ👊


しかし、体調が悪いわけでも、何でもない。
むしろ、体は軽く、胃腸の調子は良いくらい🎵

落ちこんでる暇はないので⤴

笑えるネタを探し、大好きを追求しながら、
今出来ることを、地道に…するだけ。


やはり、そうなのね...。そんな気は......していた...

2017年08月05日 08時24分14秒 | 闘病記
先日、CTの検査結果と、抗がん剤をするため、病院へ行ってきた✋

ココ最近、ずーーーっと...
数ヶ月に渡って、血液の戻りが悪く、
サドンデス状態が続き、日数の割には、
治療は進んでいない状況。
FOLFIRI+サイラムザ投与で
2週間おきに治療が出来たのは、最初の数ヶ月のみ。

その後は、白血球、好中球、血小板が足りない。
この所、血小板が特に激減状態。


番号が表示され、主治医の待つ診察室へ
神妙な顔をしつつ...入る。
ドキドキの結果を聞かなければならない...

今回の検査結果も、血小板が、最低基準値の...3分の1しか無い😓
前回、投与量をまた減らしたのになっ。
血液検査の結果を記した一覧をみて、主治医の話を聞くまでもなく、
今日も延期だな...😃

さて...
CTの検査結果のお話。

前々回撮ったCTと見比べながら、話を始める主治医。

「ここ...分かりますか?凄く薄ーい影が見えるでしょ?」

...うーん。それ、分かれば医者になってます😆

「ですよね(笑)それ位、薄い影が、前々回の画像ね!
で、コレが、今回の画像。
分かります?肝臓の形からして、同じ場所なんですけど...黒くハッキリ影が見えるでしょ?
残念ながら。増悪傾向と言うことです。
でも、他臓器への転移はみられませんし、腹水などは、改善されて全く問題無いレベルです。」


やはり、そうなのね...
そんな気はしていた...

中々戻らない血液。
ジワジワと上がり始めた、腫瘍マーカーCEA

抗がん剤で、がん細胞を虐めぬいた結果
抗体が出来た...と言うことらしい。
抗体が出来たら、もう、同じ抗がん剤は使えない。意味がない。

がん細胞の顔付きが悪く、ドンドン根性悪くなり始めている。

効かないお薬を使っても仕方ないので、
別のお薬に変更する...。

今度のお薬は、最初の入院はしたくない!の私の希望も加味し、
パニツムマブ(商品名:ベクティビックス)と言う、分子標的薬

この、分子標的薬というのは、
本来、がん細胞だけに存在する、特徴的な機構だけに作用させることで抗がん作用をもたらす...

ハズ。

しかし、実際は、
ざ瘡様皮膚炎、爪囲炎、皮膚乾燥、低マグネシウム血症、口内炎などの副作用。
重篤な副作用としては「重度の皮膚障害」や「間質性肺炎」
様々な副作用は、もちろん有る。

中でも深刻なのが、皮膚障害。
主治医の話だと、ニキビのような物が
顔からデコルテにかけて、特に酷く、全身に湿疹が出る場合も有る。

らしい。

顔の湿疹


...マジか。


ただ、女性の場合は、お化粧や、普段のお手入れで、保湿されるので、男性より重症化はしにくい...と言うものの、
なんの慰めにもならない😢

顔か......。


今現在、抗がん剤直後は、吐き気があったりするものの、それを抜けたら、
彼が良く言うように、私自身も、
「がん患者」と言うことを、忘れてる時が多い。

しかし、今回は顔。

一つ二つのニキビですら、憂鬱になるのに、顔中、ニキビが出たら...
引きこもり確定。
治療を続ける気力すら、無くなりそう。


でも、前のお薬の時も、
ほぼ脱毛は覚悟して!と言われ、早々に
ウイッグを準備したのに、使わず終い。
手足症候群も要注意!だったのに、
艶やかな、足の裏を保てている。

もしかしたら、出ないかもしれない...

の...かな...?

やってみないと分からない。

脱毛は、すんなり受け入れる準備は出来たのに...
ニキビだらけの顔になるのは...

心が、ポキポキと音を立てて折れそう💦



思い切って、主治医に聞いてみた...

...あのー。よく、マクロビオティックなどの、食事療法で、癌が治ったり、共存共栄出来ていたり...
この前も、米ぬか酵素風呂へ行ってきて、話を聞くと、CEAが下がったとか、
歩けなかった方が、ピンピンしてるとか...
良く、聞くじゃないですか。
今も、体に良さげな事は、中途半端に幅広くしてるつもりなんですけど...
私自身、根底で、抗がん剤はしたくない!って気持ちがあるもので、そんな話を聞くと、自然療法を徹底的にやってみたら、治るのかな?とか...
そう言いつつ、抗がん剤を拒否する根性もなくて...
どうしたらいい物か...と、ずっと考えてるんですけど、答えが出なくて...

「うん。うん。お気持ちは良くわかります。体を作る基本は、食物ですから、玄米食はとても良いと思います。ミネラルも取って、バランスの良い食事は大事ですし、米ぬか酵素風呂とかも、良いと思います。リラックス出来て、気持ちいいと感じる事が一番の薬ですし。
でも、それだけですか?と思う。
それだけで良いですか?
東西織り交ぜて、RIKAKOさんにとって一番いい、結果をもたらせれば...と思います。」

...でも、お薬が、ピリっと効かなければ
抗がん剤に抗体できて、変えて
また、抗体出来て、変えて。
あと、数回は札があるでしょうけど、
無くなったら、終わりでしょ?
緩和ケアってことになりますよね?

うなずく主治医。
(もう💦正直なんだからー😒)

「もし、抗がん剤をする事で、生活の質が落ちて、デメリットしかない...なら、勧めません。
後は、RIKAKOさんの、行き方、価値感の問題ですが、RIKAKOさんは、食事や、環境に気を配り、私は、医学的なサポートをしていきたいと思ってます。
不安な事が有れば、その都度、話し合いながら、やっていきましょう!」

みたいな...やり取り。
結局、最終的には、「価値感の問題」



次回から、新しいお薬を試してみることになった...
本来なら、他のお薬と併用して使う事が多いのだけれど、
とにかく、血液検査結果が芳しくないので、血液に影響を与えにくくするため、しばらくは、単体で使用。



家に着いて、彼に上記の報告をメールでした。
忙しいのは、知ってたので、暇な時間に読んでくれたら、それで良い。

スグに、返信が来て...

「前略

そうか...そうか...
ニキビ出るのは、やらなければ分からないんでしょ?
女性として、気にするのはわかる。
けど、
最悪、出たとしても、俺は全く気にしないよ⤴大好きなRIKAKOに変わりない💕

後略」



イヤイヤ...Darling...

おそらく、本気で出たら...気にしないのレベルでは、済まないのよ。
炎症が酷くなるから、紫外線はNG。
外に出る時は、長袖、手袋、帽子にマスク…。
いっその事、目出し帽にしたい心境。
ってか...家から出ないかもしれない。
デートにも行けないかもしれない。

そもそも、忙しい時に、
この話をメールでしたのが、間違い⤵
その中で、最大限に気を使った言葉をくれたのに...

いつも励まし、引き上げてくれる、彼の存在には、とても感謝しているけれど、
時には、励ましではなく、一緒に落ちて欲しい時もある...

気にしないよ!と言われても...
それは、大変だ!と言われても...
きっと、僅かな違和感は感じるだろう...

あぁー
被害妄想炸裂女だ😣



ベクティビックスについて、ネットで調べたところ...
皮膚障害ありきで、話が始まり、
参考写真では、発疹で真っ赤になってる顔。
対処療法としては、ステロイド剤を服用し、塗りまくる。

挙句の果てに、皮膚障害が出るほど、効いている証拠...だとか...

今どき、副作用が出るほど、効果が高いなんて、都市伝説が実在するのか!


今更ながら、どうするべきか...

脱毛の時のように、取り越し苦労になれば良いのだけれど、
今回ばかりは、そうなる気がしない😞


そして、家族には一言も伝えていない。
子供達には、これ以上、心配かけたくなし、
夫には、言ったところで、嫌な顔されるのが目に見える。


はぁ。
どうしよ...かなー...。


お医者さんごっこ

2017年02月27日 06時59分17秒 | 闘病記
予定の治療日...
前回、抗がん剤を1つ減らし、他も濃度を薄めての投与だった為、
今回の血液検査では、投与出来る範囲まで回復していた✋

が...!

今度は、度々問題となっていた
カリウム値が、また高くなっていた...

今回、5.6...黄色信号💦

6を超えたら赤信号😣

しかし、カリウム値が上がると心配される腎臓機能は...問題なく、
カリウム値だけが暴走状態なので
食生活の問題が大きいかも?!と...

うーーーん 困った😵
確かに、むくみ解消の為、カリウムは撮るように心がけていたけれど、
そんなに暴走するほど食べているのかしら?
ナトリウム値も正常範囲ギリの高値なのに...

で!追加で、カリウム値を下げるお薬が処方された😃

ドンドンお薬が増えるー😒

吐き気止め(抗がん剤投与後2日分)
肝臓のお薬...2種
胃薬...
便を柔らかくするお薬...
そして、カリウムのお薬...



抗がん剤投与後、近くの調剤薬局へお薬を取りに行った

「こんにちは!今日はどうなされました?」

...はっ?お薬頂きに参りましたが?

「最近は、病状に変わりありませんか?血液検査結果はいかがでしたか?」

.........

「.........今回、お薬が追加されてますけど、どうなされたんですか?
体調悪くなられたのですか?」

...主治医と話して決めた物ですから、早く受け取りたいのですが!


高カリウム血症治療剤
(カリメート)
って、薬剤に書いてあるじゃん!
カリウム値が高いから、処方された以外に、何かあるんか?

頼むよ...
調子悪いんよね...
顔色、顔つき見たら分かるでしょ...

薬に関しては、主治医と、なぜ必要かなどを話して決めたもの...
仮に薬剤師と話をしたら、薬が変わったり、無くなったりするのか!

服薬指導や、飲み合わせの注意とかなら黙って聞く
仮に変な組み合わせが有ったとしたら、病院へ確認したらいい
それが、大事なお仕事でしょ?

けど、病状の説明や、血液検査結果など
薬剤師に、細かく説明する必要があるのか?!


薬剤師のお医者さんごっこ


一つづつ薬の説明をし、袋に入れていく薬剤師

「これは、化学療法後の吐き気止めです。今日、化学療法でしたか?」

もう、答える気は無い
何のお薬が、知ってるでしょ?
化学療法後の吐き気止めだって!!

お願いだから、
私の履歴に
「非常に感じの悪い患者さん!会話は最小限に!」
と、赤字の付箋を貼って欲しい




(お水に溶かして、シロップとして飲んで下さい)の説明は薬剤師から受けていた
カリメート...


無味無臭だけど、砂を飲むような...
ホントに美味しくない⤵
水に溶かさず、顆粒として直接飲んだ方が良いような気がして、ネットで調べてみたところ...
やはり、皆さん飲みにくい、不味いお薬のようで...

(水で懸濁する理由ですが、カリメート散は水分に触れると湿潤熱といって少し熱を放つため、直接口に入れて服用するのは推奨されておらず、
また表面積を増やすために水に溶かすのが良い)とか✋
更に、
(カリメート散は何かに混ぜて構造が変化するものではありませんので、基本的には何に混ぜても問題ないかと考えられます)
ヨーグルトやゼリー等と混ぜても問題ないとのこと

「もし、飲みにくかったら...」と上記の説明を一言添えて下さるなら、薬剤師としての仕事は評価するも、
そんな説明はなし


家に居れば、何かと最高級の家政婦を求め、直ぐには出来ない注文が多かったり、逆ギレする夫の顔色を伺い、子守りしなければならないのに

薬剤師までもが、お医者さんごっこを強要するのか...💦



お持ち帰りのボトルを下げ、鬱々として夕方遅くに家に帰ったら...
春休みの次男くんが
夕食の準備をしていてくれた⤴
「遅くなると思ってご飯作ってたー😄」

ご飯とお味噌汁とポークソテー

ポークソテーは、塩胡椒に片栗粉を付けて焼き、下ろしポン酢仕立て
ちゃんと筋切りして、叩いて、柔らかく仕上がっていた😄
何だかんだ言っても、見てるのね!

数日の苛立ちが、スッと消えていく瞬間だった



ありがとう🎵


おデブ!!!

2016年11月17日 22時34分16秒 | 闘病記
ダメだ😱😱😱


太った!肥った!!デブだ⤵⤵⤵



抗がん剤治療中なのに…おデブ💦

イメージとしては、抗がん剤治療中は
食事が喉を通らない…
食慾がない!って感じなのに

実際は、体重が増えて体が重い
乳がんなどの、ホルモン治療ならともかく
そうじゃないんだけどなっ😖

考えられる理由は数々


まず、「デカドロン」
なんか、悪の結社っぽい名前だけど…

デカドロンは吐き気止めのお薬
食欲増進などの作用も強いことから、抗がん剤後にはセットで処方されることが多い、強烈なステロイド剤


お陰様で、食欲は落ちない

落ちないどころか、

食欲が止まらない…

食欲は落ちないし、ムカムカする程度で
嘔吐はない

だから…?
何かしら胃に入れていたい感覚💦

そこはかとなく…気持ちが悪くて
そのムカムカを何か食べて

押し込めてるって感じ


そして、
味の濃いものを特に食べたい

カレーとか焼カレー、グラタン
ブラウンシチュー、ハンバーガー
焼きそば、ナポリタンやボロネーゼetc
食欲のコントロールがつかない⤵



有り得ない程眠い…
これは、抗アレルギー剤のせいかな?
どれだけ寝ても寝ても…夜は普通に寝れる
目を瞑ると、すーーーっと睡魔に引込まれる
お風呂の中でも寝てしまう😝
起きてる時間より、寝てる時間の方が長いんじゃない?って程



全てのお薬の副作用に上げられている下痢
しかし、実際は、下痢どころか、パンパンの便秘

そして、足の浮腫



更に…圧倒的に…動いていない
「超運動不足」状態



太るわけだ…



ハイカロリーの物を食べて、寝て、動かない
出さず、溜め込む
体重が増えない訳がない😱

体重計に乗るのが…怖い…怖すぎ😞


こんな生活してたら、ガンじゃなくとも
病気になりそう😓
解ってるけど、どうにも身体が言う事を
聞かない



前の抗がん剤の時には、こんな感覚は無かった…
食欲は低下気味、鬱っぽい感じもあった


抗アレルギー剤や、ステロイド剤は前も処方されてたハズなのに…



BMI 21を超えない様にしよう!と頭では思うものの、
瀬戸際なのに…
箸が止まらない😖マズイぞ!私

医学的に理想のBMIは、22
だからといって、ほんとに22ではアウト!
ぽちゃぽちゃ😣

まぁ、ギスギスと痩せるよりはマシなのか?

抗がん剤中に、ダイエットとは(笑)


食事を元に戻して、野菜中心で三食キチンと取り、それなりにでも身体を動かせば…
そんな簡単な事が難しい…負けてしまう

罪悪感を持ちながら食べても、良い事ないのに😅
過食は、心の問題が多いと聞くけれど、片足突っ込んでるのかなっ…



心の問題だとしたら…



一番大きな問題は、「目標」を見失ってる事


前の抗がん剤中は、「手術するぞ!」って目標があった
切って、無くして、予防する!って目標


今は…

これ、いつまで続くんだろ?



そして、
抗がん剤をすることにより、
余命が確実に減っている気がする…

日数としての余命ではなく…

投与後数日間は、実際、体が言う事を聞かなかった
心配される、大きな副作用では無かったのに、動けない
鈍感力はどこいった?

コレから、2週間毎に順調な投与をしたとすると、1ヶ月のうち、最低でも一週間

回を重ね、薬か蓄積されたら?
副作用が酷くなったら?
もう少し長びくかもしれない



誤解を恐れずに言えば
食べて、寝て、息はしてたけど…

生きてない



生きる術をみつけなければ



一昨日より、昨日
昨日より、今日、動ける様になってる




晩秋を探しに、
気分転換のお散歩…行こう