テレビがもたらす影響

いや～

いつの時代もダイエットの話は尽きない。

んで、今は朝バナナダイエットが流行ってるみたいね。

森久美子が1ヶ月半で7Kg痩せたとかで、スーパーでバナナの売り切れが続出しているらしい。

てか、世の中の人はテレビに影響され過ぎだと思う。

去年は納豆ダイエット、過去にはココアダイエットなるものも存在していたらしい。
にがりダイエットもここ最近だ。

確かにどれも体にはいい食材なんだろうけど、運動しなきゃ意味ないでしょ。

食べるだけで痩せられるんだったら、世の中にダイエットという言葉はありません。


程よい運動はツライけど、だいぶ涼しくなったから汗かくの絶対気持ちイイよ。