いろいろ応援して欲しいオジサンなのです

2024年8月13日の日記っぽいもの。

世間ではすっかりお盆モードですね〜。

夏休みの人も多いのかな？

まぁワタクシはお仕事ですけどね〜（笑）

さて、エアコン直ったので連休中は動画を２本作りました。

まぁ再生回数はあんまり良くないのですけどね…(汗)

それでも「作れた」ことには満足してます。

動画づくりって中断期間があると億劫になって作らなくなってきますからね。

さぁて、これからバンバン動画作って巻き返していきますよ〜。

動画のネタはなんぼでもありますからね〜。

これからも動画、ショート動画、ライブ配信と手広く頑張っていきますので、ドーカ応援よろしくお願いします。

え、まだ記事終わってないですよ(汗)

話はガラリと変わりますが、ダイエットは順調に進行していますよ。

一ヶ月ほど間食をやめ、毎食の量を減らすだけで2kg程度痩せました。

いかに今までどか食いしていたのかがわかりますよね〜。

ただ間食の代わりにコカ・コーラゼロを大量に飲むようになりましたね(汗)

カロリーオフとはいえ、カフェインの過剰摂取にならないか注意しないといけませんね。

あとは運動を習慣づけるだけですね。

早いとこエアロバイクを使える環境を整えないと…。

来月には東京に行く予定なのでそれまでにはあと2kg以上は痩せたいですね〜。

で、今年度中にはトータル10kgほど痩せたいですね〜。

ダイエットの方も応援してくださると嬉しいです！

ということで今回はここまで！