この年齢になって物忘れが多くなって「すっかりボケてしまって」と
挨拶する事が多くなってきている。
考えてみると、この年齢になると「忘れるから覚える」のであって 物忘れを
恐れては新しいものを覚えられないのです。
老化防止(認知症)の予防の一つとして「ものを書く」がある。
メモ・日記帳など なんでもいいから考えて書いて記録する。
私は日記帳とパソコン日記を毎日書いている。日々の出来事や暮らしで感じた事
メモ程度に書いている。 そのほか「ブログ」を発信している。
全国のブログ仲間から季節の移り変わりや地域の出来事・世相で感じた事や批評
などがブログとして届いている。
ブログを折角発信したのだから 皆さんに読んでもらいたい‥とできるだけ
分かり易く 短い文章に纏めるのだが 書いた文章を強引に削って短くする
のだから 辻褄の合わないチンプンカンの内容になる事も多い・・
そのほか毎週水曜日 シルバーパソコンサークルに参加して仲間と学習する。
それも老化防止(認知症)の一つになっています。

挨拶する事が多くなってきている。
考えてみると、この年齢になると「忘れるから覚える」のであって 物忘れを
恐れては新しいものを覚えられないのです。
老化防止(認知症)の予防の一つとして「ものを書く」がある。
メモ・日記帳など なんでもいいから考えて書いて記録する。
私は日記帳とパソコン日記を毎日書いている。日々の出来事や暮らしで感じた事
メモ程度に書いている。 そのほか「ブログ」を発信している。
全国のブログ仲間から季節の移り変わりや地域の出来事・世相で感じた事や批評
などがブログとして届いている。
ブログを折角発信したのだから 皆さんに読んでもらいたい‥とできるだけ
分かり易く 短い文章に纏めるのだが 書いた文章を強引に削って短くする
のだから 辻褄の合わないチンプンカンの内容になる事も多い・・
そのほか毎週水曜日 シルバーパソコンサークルに参加して仲間と学習する。
それも老化防止(認知症)の一つになっています。
